История праздника
Кто и когда придумал День объятий, доподлинно неизвестно. Но пальму первенства отдают австралийским студентам. По легенде, в 70-х годах молодой человек приехал в Сидней и, чувствуя себя одиноким, встал около аэропорта с табличкой «Бесплатные объятия». Люди недоверчиво обходили стороной странного юношу, но позже на него обратила внимание женщина, которая призналась, что осталась одна и ей нужны объятия, чтобы хоть немного отвлечься от чувства одиночества. Позже об этом событии узнали студенты, которые и стали основоположниками праздника — молодые люди придумали в этот день обниматься друг с другом просто так, выражая тем самым поддержку, внимание и заряжая позитивными эмоциями.
Со временем этот чудесный праздник со своими добрыми традициями перебрался в Европу, а в 1986 году и в Америку. Там он получил официальное название «International Hug Day». В России же День объятий стали праздновать относительно недавно, в начале 90-х годов, но с тех пор масштаб постоянно увеличивается: присоединяются новые страны и города и количество участников растет с каждым годом.
Праздник считается молодежным, но все больше присоединяется людей и более старшего возраста, желая обменяться положительными эмоциями с другими людьми.
Отмечается праздник ежегодно 21 января.
Традиции праздника
По утверждениям психологов, объятия имеют целебную силу и даже продлевают жизнь. Традиции праздника предполагают, что можно заключать в объятия совершенно незнакомых людей (конечно, удостоверившись перед тем в их согласии), не говоря уже о близких и друзьях. Ведь обниматься — значит делиться своим душевным теплом и радостью с другим человеком, показывать свое расположение и желание подарить чувство комфорта и безопасности.
Прикосновение — это первое, что испытывает ребенок, появляясь на свет, когда мать обнимает его и прижимает к себе, тем самым показывая свою любовь и привязанность. От объятий повышается иммунитет, защищая человека от болезней. Кстати, существует мнение, что, чтобы чувствовать себя счастливым человеком, надо обниматься ежедневно восемь и более раз! Так, благодаря объятиям человек чувствует себя счастливее и увереннее в себе.
Сегодня в большинстве городов устраиваются массовые флешмобы, где собираются люди, желающие пообниматься. Свою готовность они выражают при помощи специальных табличек, браслетов, лент заранее установленных цветов и других знаков отличия. Такие объятия не несут никакого интимного подтекста, это праздник улыбок, хорошего настроения и позитива.
Узнайте накануне праздника, когда и где в вашем городе будет проводиться такой флешмоб, отличительные знаки участников и присоединяйтесь! Берите с собой друзей и хорошее настроение. Делитесь радостью, смейтесь, общайтесь — все это помогает установить эмоциональный контакт с людьми и снять скованность. Кстати, считается, что объятия помогают расслабиться не меньше, чем принятие ванны.
Но не забывайте, что обнимать родных и близких можно в любой день, напоминая им о своей любви, делясь теплом и заботой. Этот маленький праздник можно устраивать в любое время, даря окружающим хорошее настроение и продлевая друг другу жизнь!
Международный день объятий
| Дата в 2023 году: | 21 января , суббота |
| Другие названия: | Национальный день объятий, День объятий, Всемирный день объятий | |
| Учрежден: | в 1986 году в США | |
| Традиции: | обнимания |
Международный день объятий 2023 отмечается 21 января. Его празднуют все люди, которые хотят подарить окружающим при помощи объятий частичку тепла и доброты.
История и традиции праздника
Международный день объятий – неофициальный праздник. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий. Инициаторами праздника выступили американские студенты факультетов психологии и медицины. В этот день они обнимали не только сокурсников, друзей, но и незнакомцев. Традиция обрела популярность и распространилась по всему миру.
В этот праздник люди обнимают своих родных, друзей, незнакомцев и обмениваются с ними душевным теплом. Своими объятиями они помогают другим ощутить себя нужными, ценными, необходимыми. Обнимания возрождают в человеке чувство защищенности и доверия. В этот день молодежь устраивает тематические флешмобы. На улицах городов можно встретить людей, держащих плакаты с надписью «Обниму бесплатно». Все желающие заключают их в объятия и обмениваются с ними положительными эмоциями.
День объятий – отличный повод обнять своих родных и близких и сказать им, как сильно вы их любите.
Интересные факты
День объятий отмечается 4 раза в году: 21 января, 15 и 22 июля, 4 декабря. Дата 21 января наиболее популярна.
По мнению ученых, ежедневные объятия от 3 до 7 раз укрепляют иммунную систему и психику, а более 8 раз – позволяют человеку обрести полное счастье.
Учеными доказано, что объятия в раннем возрасте помогают сформировать в человеке умение любить. Если ребенка до 7 лет лишить объятий, то он будет не способен любить других. Из него может вырасти психически неуравновешенный человек (психопат) или социопат.
В 2008 году традицию объятий использовали при проведении выборов на пост градоначальника Киева. Украинские политтехнологи предлагали гражданам обняться с известными политиками.
В США установлен рекорд – 7777 объятий в день. В Канаде зафиксировано самое долгое объятие длительностью 24 часа и 33 минуты, в Великобритании – 24 часа и 44 минуты. Эти рекорды попали в Книгу рекордов Гиннеса.
Объятия длительностью от 20 секунд обладают целебными эффектами.
А. Эйнштейн черпал в объятиях своей жены силу и жизненную энергию. Во время возникающих в работе трудностей он просил супругу обнять его.
Какого числа Международный день объятий в 2024, 2025, 2026 году
| 2024 | 2025 | 2026 |
|---|---|---|
| 21 январяВс | 21 январяВт | 21 январяСр |
Другие праздники
Праздники России
Читать ~3 мин.
Сколько просмотров за сегодня: 16
Сколько всего было просмотров: 25911
Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни… (Фото: Pressmaster, по лицензии Shutterstock.com)
21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий (International Hug Day). Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру.
Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.
Несмотря на молодой возраст этого праздника, сегодня трудно найти его автора: неизвестно, кому впервые в голову пришла такая идея «тесного» празднования 21 января, и почему выбрана именно эта дата. Считается, что инициаторами праздника являются студенты.
Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки. Кстати, именно молодежь в последние годы проводит 21 января различные флешмобы, посвященные данному празднику. По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом.
Важно также отметить, что есть еще один День объятий, который отмечается ежегодно 4 декабря, он ведет свою историю с 70-х годов 20 века. Но январский более известен, а потому и отмечается более широко.
Этот праздник, по всей вероятности, выдумали студенты (Фото: Maksim Shmeljov, по лицензии Shutterstock.com)
Психологи считают, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность.
Приятно и то, что празднование 21 января не потребует никаких материальных затрат. Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарите своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнив тем самым о своих искренних теплых чувствах.
Материалы по теме в Журнале Calend.ru:
• Инфографика – постер «21 января — Международный день объятий»
• Статья «Что будет, если не гладить кошку?»
• Рассказ «Долгожданное объятие»
Очень уникальный праздник отмечается в России 4 декабря 2022 года. Торжество называется День объятий. В этот день, согласно традиции праздника, можно заключить в дружеские объятия даже незнакомого человека.
С юного возраста дети знают, что объятия мамы приносят не только радость, но и чувство защищенности. Однако, когда человек становиться старше, он почему-то забывает об этом. Хотя рядом ученых в ходе исследований доказано, что обниматься не только приятно, но и полезно. Для того, чтобы каждый человек мог заключить в дружеские объятия людей и был придуман данный праздник.
Как и при каких обстоятельствах появился данный праздник неизвестно. Согласно одной из версий, его придумали студенты учебных заведений Европы. Однако так ли это на самом деле проверить невозможно.
Главная цель данного дня – передача душевного тепла от человека к человеку по средствам объятий. Праздник широко распространен среди молодежи. Поэтому 4 декабря довольно часто можно встретить молодых людей и девушек, которые обнимают друг друга прямо на улице.
Как отмечают 4 декабря Дня объятий
Для того чтобы отметить День объятий, не обязательно к нему готовиться. Все что человеку необходимо у него уже есть. Главное обнимать друзей близких и даже незнакомых людей искренне.
Главной целью этого торжественного дня является передача душевного тепла, которая происходит по средствам объятий. В этот день многие молодые люди устраивают разнообразные массовые флеш-мобы, а также креативные акции, с участием огромного количества людей, которых с каждым годом становится все больше и больше. Количество подобного рода мероприятий с каждым годом увеличивается. Они получаются более массовыми и веселыми. Даря участникам и зрителям позитивное настроение и приятные эмоции.
Довольно необычный рекорд по объятиям был установлен в Великобритании. Во время проведения конкурса 6 пар обнимались, не скрывая при этом своего удовольствия на протяжении 24 часов и 44 минут.
Главным же рекордсменом по количеству обнимании стал житель штата Огайо Джефф Ондаш. Мужчина, которому на тот момент был 51 год, за 24 часа обнял 7 тыс. 777 человек. Произошло это в 2010 году возле одного из отелей-казино в Лас-Вегасе.
Ученые доказали, что обниматься не только приятно, но и очень полезно
Ученые давно установили тот факт, что объятия вызывают у человека не только положительные эмоции, но и способствуют повышению иммунитета, нормализации работы нервной, эндокринной и сосудистой систем, снижение стресса и напряжения и даже подъем гемоглобина.
Почему обниматься полезно:
- в результате объятий двух близких людей у каждого из них увеличивается выработка окситоцина, который также известен как «гормон любви». В свою очередь, выработка данного гормон положительным образом сказывается на общем состоянии и психоэмоциональном состоянии здоровья человека;
- согласно исследованиям ученых, объятия стимулируют центральную нервную систему человека. Благодаря этому у людей снижая тревожность. Объятия также помогают снимать напряжение;
- научные работники также доказали, что процесс объятий помогают человеку справится с собственными страхами и успокоиться;
- в ходе одного из научных наблюдений ученые выяснили, что вследствие объятий, когда один человек прикасается к другому, в организме каждого из них гормоны дофамин и серотонин. Именно они способствуют нейтрализации картизола – так называемого «гормона стресса»;
- объятия способны облегчить боль. К такому выводу пришли неврологи из университетского колледжа Лондона. При этом данными учеными было установлено, что человек будет чувствовать боль меньше, даже если обнимет сам себя.
Психологи же рекомендуют людям также обнимать друг друга как можно чаще. Ведь в объятиях близкого, человек чувствует себя не только комфортно, но и защищенным от проблем.
Когда отмечают День объятий (День обнимашек) в России, что это за праздник (все даты):
День объятий (обнимашек) — это неофициальное событие, которое отмечают на протяжении года несколько раз, своего рода флэшмоб, в ходе которого люди контактируют друг с другом посредством объятий, передавая таким образом положительные эмоции, а взамен получая пользу для здоровья.
Ниже мы в хронологическом порядке перечислим все даты, в которые отмечают День объятий в России.
Когда отмечают День обнимашек в России (все даты):
* 21 января 2023 года — Всемирный день объятий.
Самым главным числом празднования является международная дата — Всемирный день объятий, который отмечается ежегодно 21 января.
* 9 августа 2023 года — День объятий в Японии.
* 7 ноября 2023 года — День объятий с медведем.
Можно обнимать не только людей (родных и друзей), но и плюшевых мишек («медведей»), а также другие мягкие игрушки. Выходить на улицу и обнимать живых медведей ни в коем случае нельзя.
* 4 декабря 2023 года — День молодежных объятий.
Декабрьский праздник зародился в студенческой среде в 70-х годах 20 века. Иногда именно его называют Международным днем объятий, поскольку наиболее популярная дата (21 января) является национальным праздничным днем в США, откуда и распространилась по всему миру.
* 14 декабря 2023 года — День объятий в Корее.
* 17 декабря 2023 года — дополнительная дата Дня объятий в России.
В чем польза объятий:
Доказанным научно является факт, что объятия несут как положительный эмоциональный эффект, так и конкретную пользу для физического здоровья (которую можно измерить).
Всего через 6 секунд объятий в организме резко повышается уровень серотонина и дофамина — гормонов, отвечающих за хорошее настроение (их еще называют «гормоны счастья»). Происходит выделение окситоцина. Стабилизируется уровень кортизола — гормона, который образуется в коре надпочечников и участвует в обмене белков, жиров и углеводов (отвечает за «лишний вес»), регулирует артериальное давление, включает защиту организма от стресса.
В целом при большом количестве объятий улучшается иммунитет, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Сколько раз в день надо обниматься:
Чтобы получить положительный эффект для здоровья, обниматься надо не менее 7 секунд на протяжении дня (лучше немного больше — 8 или 9 секунд). Ведь, как мы писали выше, уровень «полезных» гормонов в организме человека начинает увеличиваться только через 6 секунд после начала объятий, и к этом времени надо прибавить несколько секунд «про запас».
Что касается количества объятий в день «в штуках», то здесь все же главное не количество, а качество. Большую пользу принесет одно объятие, но которое продлится 7 секунд, чем 7 объятий в день по одной секунде.
Также читаем: