Сценарий мероприятия против вредных привычек

СПб ГБПОУ

«Лицей сервиса и индустриальных технологий»

СП «Детский дом»

Открытое мероприятие по профилактике вредных привычек в формате программы  «Пусть говорят»

« Вредные привычки или здоровье? Выбор за вами!»

                 

                                                 Подготовили и провели воспитатели:

                                                                                            Андреева В.Н.

                                                                                            Пысенок Н.А.

                                             2014г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Методическая разработка мероприятия по профилактике вредных  привычек среди воспитанников « Вредные привычки или здоровье? Выбор за вами!»

Данное мероприятие проходит в формате программы « Пусть говорят»

Мы пригласили гостей: уч-ся лицея, администрацию, психолога, медицинского работника, социального педагога, инспектора по делам несовершеннолетних. В ходе мероприятия присутствующие могут высказаться по возникающим вопросам и получить исчерпывающий ответ.

Методическая разработка призвана помочь учащимся приобрести знания, навыки, опыт, необходимые для того, чтобы выбрать здоровый образ жизни, обрести сопротивляемость негативному и вредному влиянию.

Принцип возрастного соответствия – содержание, формы и методы работы соответствуют возрастным возможностям воспитанников.

При  разработке данного мероприятия, мы исходили из принципов организации профилактической работы.

Цель:

— пропаганда здорового образа жизни;

-формирование ценностного отношения к собственному здоровью при    помощи углубления знаний о пагубном влиянии вредных привычек на организм;

-формирование социально — активной личности.

Задачи:

а) общеобразовательная: систематизация и обобщение знаний воспитанников о полезных и вредных привычках.

б) воспитательная: воспитывать у подростков желание вести здоровый образ жизни и пропагандировать его.

в) развивающая: развитие внимания, речи, активной жизненной позиции.

Место проведения:  актовый зал.

                                 Ход мероприятия

Фон  — песня «Мальчики, девочки  нюхают кокаин ….»

-заставка «Пусть говорят» — (выходят ведущие)

1-ый ведущий:

-Добрый вечер! Сегодня вашему вниманию мы представляем открытое мероприятие в формате программы «Пусть говорят»  по профилактике вредных привычек.

2-ой ведущий:

— Мы очень рады, что вы пришли, так как сегодня хотим поговорить о вещах серьезных, волнующих   наше общество, а именно, обсудить проблему курения, алкоголя и наркомании в молодежной среде.

-Как говорят: « Предупрежден – значит вооружен!»

1-ый ведущий:

-Здесь и сейчас, каждый из присутствующих в зале,  может высказать свое мнение по данной проблеме.

—  У нас в зале присутствуют эксперты,  разрешите представить гостей:

— инспектор по делам несовершеннолетних

 — психолог

— социальный педагог

-медицинский работник

2-ой ведущий:

Прежде, чем вершить суд над вредными привычками общества,  я хотела бы услышать мнение наших ребят по данному вопросу.

1. Что вы считаете вредными привычками (перечислите)

  (сквернословие, обжорство,  компьютер, игромания  и т. д.)    

1-ый ведущий:

1. А самые вредные привычки?

 ( К самым вредным привычкам относятся: курение, алкоголизм, наркомания)

-Правильно!   Все они влияют на здоровье человека, ломают человеческие жизни, судьбы. С ними нужно бороться, хотя это и нелегко)

2-ой ведущий:

3. Как вы считаете, обладаете ли вы достаточной информацией о реальном

действии на организм наркотических средств, табака, алкоголя и мерах

профилактики, борьбы и лечения? Источник поступления сведений:

(школьное и студенческое образование, пресса и телевидение, общение с взрослыми, сверстниками или другие источники)

1-ый ведущий:

4. Имеете ли вы вредные привычки? Если да, то:

А) какие;

Б) в каком возрасте приобретены;

В) при каких обстоятельствах? – (чтобы не отстать от друзей, чтобы чувствовать себя взрослей, чтобы понравиться девочке (мальчику), из любопытства.     2-ой ведущий:

5. Испытываете ли вы комфорт или дискомфорт от наличия у вас вредной

привычки? Если да, то, что именно вам нравится (не нравится)?

1-ый ведущий:

6. Возможно ли, на ваш взгляд, избавиться от вредных привычек

самостоятельно?

2-ой ведущий:

7. Хотите ли вы избавиться от своих вредных привычек? Если да, то, что вы

пытались предпринять или планируете предпринять в связи с этим?

1-ый ведущий:

8. Как вы относитесь к наличию вредных привычек у своих близких и друзей?

2-ой ведущий:

9. Как вы считаете, нужны ли социальные меры борьбы с вредными привычками,

и какие меры, на ваш взгляд, являются наиболее действенными?

( запретить рекламу табачных изделий и алкоголя, проводить разъяснительные беседы, профилактические мероприятия, не замалчивать проблему, говорить о ней, ведь многие вещи происходят от недостатка информации)

1-ый ведущий:

-Как-то великий Марк Твен сказал: « Ничего проще нет — как бросить курить»

2-ой ведущий:

— А Вам  — то откуда это известно ?  Насколько я знаю, вы никогда и не пробовали.

-Ну, вообще-то, ребята, если серьезно, отказываться от вредных привычек в одиночку очень сложно, лучше конечно, это сделать за компанию.

Сценка « Отказываемся от вредных привычек» на основе видео 95 квартал «Отказываемся от вредных привычек»

(ребята показывают сценку)

1-ый ведущий:

-Самой распространенной вредной привычкой является курение.

Подрыв здоровья подростков начинается с курения. Под курением подразумевают болезненное пристрастие человека к наркотическому веществу — никотину.  Были и периоды запретов. Но табачное нашествие оказалось слишком сильным, привычка курить все больше укоренялась, а торговля табаком приносила огромные прибыли.

 И так курение стало модным, а для некоторых уже просто необходимым. Курение табака приравнивают к наркомании. Благодаря никотину (веществу, которое обладает специфическим действием на вегетативную нервную систему) человек испытывает своеобразное эйфорическое состояние.

10. Какое действие на организм оказывает курение?

Курение отрицательно влияет: на нервную систему; дыхательный центр; особенно страдает сердечнососудистая система (может возникнуть спазм коронарных сосудов, а длительный спазм ведет к инфаркту). Подвержены изменениям и другие сосуды (развивается атеросклероз). 80% курящих страдают одной из форм заболевания легких. По статистике до 4 млн. человек в мире умирает ежегодно от табака.
Так как у подростков легкие еще не сформированы, они особенно страдают от курения. У молодых курильщиков ухудшаются процесс запоминания и внимание. Нарушаются работоспособность, зрение, слух, обоняние.

Подражание человеку, которому симпатизируешь, побуждают детей “попробовать”, затем приобрести привычку, перерастающую в пагубное пристрастие. Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослость и независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к “модной” манере поведения, повышения своего престижа.

Видео — ролик о вреде курения (см. приложение)

2-ой ведущий:

Алкоголь

11. Какое действие на организм оказывает постоянный прием спиртных напитков?

Большой урон наносит алкоголь здоровью человека. Страдает деятельность всех внутренних органов — болезни сердца, язва, цирроз печени и т.д. Спазм сосудов сердца и мозга — таков результат приема алкоголя. При употреблении большого количества пива — дистрофия сердечной мышцы или “бычье” сердце. Усиление атеросклеротических процессов ведет к тромбозу (закупорка сосудов, разрыв, кровоизлияние, инсульт, нарушение координации движений, речи).

Молодежь подсела на эти энергетики — это считается модным. Все пьют, везде рекламируют — значит, и мне надо! Для подростков к тому же это первый шаг к взрослой жизни: на этикетке ведь указано “до 18”, а раз выпил — значит, уже большой! А более взрослым ребятам важно не отставать от тусовки. И если им все время твердят, что напиток вернет крылья и подарит незабываемое свидание, то рано или поздно они поймаются на удочку. А дальше свое дело сделают и состав, и вкус. Крайне опасно для здоровья смешивать энергетические напитки с алкоголем: у человека может наступить гипертонический криз, нарушиться ритм сердца, могут отказать почки! Как утверждают специалисты немецкого Федерального института, в мире зафиксировано несколько смертельных случаев от энергетических и алкогольных смесей. К примеру, 18-летний юноша для концентрации внимания при подготовке к экзамену на водительские права выпил за несколько дней большое количество банок с энергетиком. Вследствие отека мозга и легких у парня наступил коллапс.

1-ый ведущий:

12. Ваше отношение к рекламе табака и спиртных напитков в средствах массовой информации?

2-ой ведущий:

13. Ваши предложения по мерам борьбы с распространением курения и алкоголя в России

Видео – ролик о вреде алкоголя (см. приложение)

1-ый ведущий:

Наркотики.

13.  Какая из вредных привычек, на ваш взгляд, является наиболее вредной и почему?    

 (  Самая страшная вредная привычка – это наркотики.)

 (обосновать ответ).

 Опий, героин, морфий способствуют формированию высокой степени зависимости организма, как физической, так и психической. Снотворные средства и транквилизаторы действуют угнетающе на центральную нервную систему. Ими лечат бессонницу и нервные состояния. Такие наркотические вещества как кокаин, крек, кофеин, никотин, амфетамины, повышают активность, снимают утомление, снижают аппетит. ЛСД и мескалин уводят в мир галлюцинаций, изменяют мышление.

… Наркоманию называют “белой смертью. В настоящее время она гораздо помолодела. По неофициальным данным в России насчитывается более трех миллионов человек, регулярно принимающих наркотические препараты. Средний возраст начала употребления психоактивных веществ, как правило, колеблется от 15 — 23 лет. Любопытство,желание быть своим на тусовках в модной компании, демонстрация своей независимости. Влияние сверстников– вот что толкает, в первую очередь молодежь, к наркотикам.

Возникает желание испытать новые ощущения.

Прием наркотика становится более регулярным. Пропадает депрессия, улучшается настроение. Но все это только на время. А хочется подольше побыть в состоянии эйфории. Да и организм уже начал настраиваться на регулярное наркотическое опьянение. Для него это становится нормой. Так человек попадает в зависимость.

Одни наркотики считаются более сильными, другие — менее. Но беда заключается в том, что, начав с них, человек чаще всего жаждет все новых ощущений и переходит к более сильным наркотикам. А это приводит к гибели более 34 тысяч человек в России ежегодно. 

Наркотическая зависимость может наступить уже через 3-7 дней приема. А если это длится в течение 20 дней, то в большинстве случаев наступает 100%-ная зависимость. Жизнь наркоманов коротка — 3-5 лет, не более. А смертность среди юных наркоманов увеличилась за последние годы в 42 раза. Ведь появляются новые наркотики со все усиливающимся эффектом. Например, силобицин, который готовят из грибов-галлюциногенов. Действие 1 г этого наркотика приравнивается к 10 г героина.

Видео – ролик о вреде наркотиков (см. приложение)

2-ой ведущий:

— Как же предотвратить надвигающуюся беду? Ваши предложения по мерам борьбы с распространением наркомании в России.

(ответы учащихся)

2-ой ведущий:

— Прежде всего вооружитесь знаниями. Старайтесь, как можно больше узнать об алкогольной и наркотической зависимости, последствиях и методах лечения. Не зря же говорят, что “знание — сила”.

— Не замалчивайте тему курения, алкоголя и наркотиков, как будто таких проблем не существует или они никогда не смогут коснуться вас и ваших близких.

 — Не надо думать, что “попить пивка” в компании друзей или покурить “травку” — это почти безобидно. Потому что большинство алкоголиков и наркоманов начинают именно так. Ведь со временем организм начинает запрашивать все большие дозы. И вследствие привыкания человек переходит к сильнодействующим средствам.

Заключение, подведение итогов.

Видео – ролик о вреде курения, алкоголя, наркомании ( см. приложение)

1-ый ведущий:

-Еще Максим Горький сказал: «Кто начнет с табака, пройдет через алкоголь и закончит опиумом и гашишем»

2-ой ведущий:

-Не ждите беды! Предупреждайте ее появление.

Вместе: ВЫБОР ЗА ВАМИ!

Звучит песня – Агитбригада «Таганка» — Мы выбираем жизнь!» (презентация — фотографии ребят, занимающиеся спортом, участвующих в общественных мероприятиях и т. д.)

Пояснительная записка

Происходящие демократические преобразования во всех сферах общества затронули и систему образования, стратегической целью которой является создание оптимальных условий для полноценного развития личности ребёнка. В последнее время довольно большое внимание стало уделяться воспитанию личности не только грамотной, но и, прежде всего, здоровой, так как состояние здоровья учащихся значительно ухудшилось. Крепкое здоровье способствует успешности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной. Специальные исследования показали, что основной причиной низкой успеваемости у 85% учащихся является слабое здоровье.

Состояние здоровья подрастающего поколения — важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Трудовые ресурсы страны, её безопасность, политическая стабильность, экономическое благополучие, и морально — нравственный уровень населения непосредственно зависят от состояния здоровья детей, подростков, молодёжи.

В связи с этим перед обществом встала проблема воспитания человека, стремящегося к здоровому образу жизни, отвергающему курение, алкоголь, наркотики. Поэтому исследование влияния вредных привычек на организм человека, возможности их профилактики является очень актуальной для современного общества, этим объясняется её выбор для нашего мероприятия. КВН – синтетический жанр самодеятельного творчества молодежи, наиболее популярный в наше время. КВН-овским движением охвачены многие учебные учреждения. И у наших обучающихся есть огромное желание играть в КВН.

Цели внеклассного мероприятия:

• Формирование здорового образа жизни.
• Профилактика наркомании и токсикомании, алкоголизма, табакокурения.
•  Осознанное принятие решений, умение сказать «нет» и противостоять негативному внешнему влиянию.

Задачи:

• воспитывать у воспитанников нетерпимость к курению, алкоголю, наркотикам;
• формировать навыки самостоятельного принятия решения;
• смотивировать воспитанников к отказу от вредных привычек;
• сформировать активную жизненную позицию в отношении здорового образа жизни.

Оборудование:
Мультимедийная презентация, цветные и простые карандаши, фломастеры, бумага, доска ученическая, раздаточный материал, атрибуты к конкурсу «Театральный».

Методы: Обьяснительно-иллюстративные (рассказ ведущего, демонстрация видеоматериала, сообщения воспитанников), частично-поисковый, (работа в группах),

Оформление:

• выставка книг, шарики с надписями: «Не губи себя», «Откажись от вредных привычек», «Стань свободным от вредных привычек»……
• Фон — песня «Мальчики, девочки нюхают кокаин ….» , Мы выбираем жизнь!»
• Слайд-шоу « Скажем вредным привычкам НЕТ!»

Ход мероприятия

Организационный момент

Звучит музыка «Мы выбираем жизнь» Входят команды и рассаживаются за столами ( 3 команды). На столах таблички с названиями команд.

Представление жюри.

Конкурс «Приветствие команд» и «Приветствие жюри»

Команда №1

Крошка сын к отцу пришел,
И спросила кроха:
«Что такое хорошо
И что такое плохо?
Если делаешь зарядку,
Если кушаешь салат
Если любишь шоколадку –
То найдешь здоровья клад.

Команда №2

Если мыть не хочешь уши,
И в бассейн ты не идешь,
С сигаретою ты дружишь –
Так здоровья не найдешь.
Нужно, нужно, закаляться
спортом смело заниматься
Быть здоровым постараться
Это нужно только нам!

Команда №3

Мы здоровые ребята
И мы здорово живём,
Всей командой дружим с спортом
И не курим, и не пьём!
Ой, да в здоровом теле
Ой, да здоровый дух!
Победу носом чуем,
А у нас хороший нюх!

«Приветствие жюри»

Команда №1

Очи черные, очи жгучие
О жюри, жюри, о могучее!
Пожалейте нас, в этот трудный час
Выступаем мы только в первый раз.

Команда №2

Мы справедливых ждем решений
Единства взглядов, мыслей, мнений
Вглядитесь зорче в лица наши
Мы – всех милей, умней и краше.

Команда №3

Судите правильно и справедливо,
Чтоб не пришлось кричать «Судью на мыло»!

Конкурс «Разминка»

Как вы понимаете следующее выражение?

1. Вино полюбил — семью разорил.
2. Водка пьяного накажет.
3. Наркоман ставит крест на счастливой старости.
4. Наркотики не болезнь, а решение — такое же, как решение шагнуть навстречу движущемуся грузовику.
5. Наркотики – это прекрасное средство забыть о маленьких житейских проблемах, превратив свою жизнь в одну большую.
6. Я лекарство от всего, от меня лекарств нет.
7. Алкоголь — поставщик людей для тюрем.
8. Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сократить её.
9.  Не кури в постели: пепел, который придется потом подметать, может оказаться твоим собственным».
10. Курит один, а плоды курения достаются многим.
11. В стакане тонет больше людей, чем в море.
12. Был Иван, стал болван, а все винцо виновато.
13. Целовать курящую женщину все равно, что целовать урну”.
14. С пьяным водиться, что в крапиву садиться.
15. Почему винные бутылки и этикетки на них делают яркими и красивыми?

Конкурс «Расшифруй слово»

Расшифруй слово НИКОТИН (нужно выразить все отрицательные воздействия никотина, а также следствия, приводящие к заболеваниям и отрицательным и негативным явлениям)

Пример:

• Н – ненависть
• И – инсульт
• К – кража
• О– одышка
• Т – табак
• И – истерия,
• Н – наркотик

Игра со зрителями: О чем притча «Мудрец и табак»?

Притча

В далеком прошлом, когда табак только что был завезен в Армению из дальних стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали: «Божественный лист! Божественный лист! В нем средство от всех болезней!»

Подошел мудрый старец, сказал:

Этот «Божий лист» приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.

Купцы с радостью смотрели на него.

Ты прав, о мудрый старец! – сказали они. – Но откуда ты знаешь о таких чудесных свойствах «Божественного листа»?

А вы, ребята, знаете о чем сказал мудрец? Ответы болельщиков.

И мудрец пояснил:

Вор не войдет в дом курящему потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой! И его станут бояться собаки. Наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости…

Отошли крестьяне от купцов и задумались….

Давайте и мы с вами задумаемся над вопросом: почему подросток начинает курить, хотя и знает, что курение опасно для здоровья?

Слово жюри: Подведение итогов («Разминка», «Приветствие жюри, команд» )

Конкурс капитанов «Мифы и реальность»

Оцените следующие утверждения как Правильные (П) или неправильные. (Н)

1. После приёма спиртного в коре головного мозга остаётся кладбище нервных клеток. (П)

2. Что у курильщика, прежде всего поражается легкие. (П)

3. Часто при курении повышается атмосферное давление. (Н)

4. Правда ли, что появился новый тариф Мегафона «Курение – зло»? (Н)

5. Вдыхание паров из аэрозольного флакона не рассматривается как наркомания. (Н)

6. Одновременное употребление лекарственных препаратови алкогольных напитков может вызвать необратимые изменения в головном мозге. (П)

7. Вам может стать очень плохо от вдыхания клея, но это не смертельно. (Н)

8. Любой существующий в мире наркотик является потенциальным ядом, опасным для здоровья. (П)

9. Вдыхание паров из аэрозольного флакона не рассматривается как наркомания. (Н)

10. На 15 минут минут укорачивается жизнь курильщика после каждой выкуренной сигареты? (П)

11. Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос. (П)

12. Алкоголики награждают своих потомков различными тяжкими недугами, среди которых почетное место занимают психические болезни. (П)

Викторина для болельщиков

Конкурс «Пороки и достоинства»

Человек должен уметь противостоять дурным качествам, мыслям и делам. Предлагаю вам сделать это на бумаге. Вы получаете листы, на которых перечислены пороки, а слова-антиподы — то есть слова, противоположные по значению, вы подберите сами и впишите в соседнюю колонку. Например: зло-добро. Внимание! Побеждает не тот, кто сделает быстрее всех, а тот кто сделает правильно.

Учащимся выдается бланк с заданием

Исходное слово	Слово-антипод		Исходное слово	Слово-антипод
Курение			Курение	Спорт
Пьянство			Пьянство	Трезвость
Лень			Лень	Трудолюбие
Наркомания			Наркомания	Здоровый образ жизни
Лживость			Лживость	Правдивость
Трусость			Трусость	Смелость
Подлость			Подлость	Порядочный
Воровство			Воровство	Благотворительность
Грубость			Грубость	Вежливость
Жадность			Жадность	Щедрость
Распущенность			Распущенность	Воспитанность
Неряшливость			Неряшливость	Аккуратность
Обжорство			Обжорство	Умеренность в еде

Просмотр Видеоролика о «Вреде курения»

Задание для зрителей «Мозговой штурм»

(во время Конкурса «Пороки и достоинства»).

На экран вывести и работать со следующей информацией:

Привычка это — действия, повторяющиеся на протяжении длительного времени, характерные для конкретного человека. Вредной её можно назвать, если она несёт потенциальную угрозу здоровью, настроению, психологическому, физическому комфорту, чистоте окружающей среды и т.д.Часто встречающиеся вредные привычки:

Грубые вредные привычки:

• Употребление наркотиков (алкоголь, курение, наркомания и т.д.);
• Переедание и неправильное питание.
• Недостаток физической активности (сидячий образ жизни)
• Неправильный режим дня;
• Нецензурные выражения (маты, сленг и т.п.);
• Увлечение азартными играми;
• Употребление чая, кофе, газировок;
• Употребление лекарств без крайней н необходимости;
• Привычка грызть ногти;
• Увлечение компьютерными играми.

Психические вредные привычки:

• Жадность;
• Гнев, упрёки, осуждение, раздражение;
• Эгоизм;
• Гордость;
• Зависть;
• Безответственность;
• Отсутствие целей в жизни.

Слово жюри: Подведение итогов (Конкурс капитанов, Расшифруй слово)

Конкурс «Театральный»

Никотин: Гляньте, детки, на меня, вон какой хороший – только каплею одной убиваю лошадь! Заходите ко мне на огонёк! Ведь нет дыма без огня.

Напевает: «Давай закурим, товарищ, по одной, давай закурим, товарищ мой!» (или другие более современные строки)

Иссушил меня гадкий злодей,
Нету больше здесь светлых идей,
Ни вниманья, ни памяти нет –
Погубил меня дым сигарет!
Если курить вы не стали,
То лучше вам и не курить…
Ведь медики предупреждали,
Что никотин может совсем
Может и лошадь убить, лошадь убить.

Припев:

Оркестр гремит басами
Трубач на трубе дудит…
Думайте сами, решайте сами,
Курить или не курить…(2р)

Алкоголь: Я Алкоголь, я Алкоголь, дружить со мной, браток, изволь!

Рекомендую вам свои любимые напитки (достаёт из сумки соответствующие бутылки с яркими этикетками):

Пиво «Начнём помаленьку»,
Водка «Прощай молодость»,
Бренди (коньяк) «Кто следующий?»
Ну, кто желает сбрендить? Мой любимый тост:

Пусть лучше в мышцах будет боль, чем наркота и алкоголь!
Водку когда пить начнете,
Здоровье начнёте терять…
А коли совсем вы не пьёте,
То лучше и не, то лучше и не,
Лучше и не начинать, не начинать!

Припев:

Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р.)

Наркотик: Друзья зовут меня Героиныч. Я прихожу к ним со своими верными спутниками. Они вьются вокруг меня косяком. Я без вопросов подъезжаю к ним на колёсах.

Угадайте-ка мой любимый вид спорта! — СПИДвей!

А вот ещё загадочка:

Если курите соломку, гарантирую вам… Что? Ломку! Молодцы!
Ну что, раскрутим СПИДометр?

Если колоться не стали,
Не стали колёса глотать –
Не будет у вас и печали:
Не станете вы (2р)
Не станете вы воровать,
Чтоб деньги на «травку» достать…

Припев:

Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р)

Викторина

1. Каков главный яд табака?

Никотин (В малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, приводит к нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. А в больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток нервной системы. Курильщик постепенно глупеет, память его ослабевает.)

2. В Ницце юноши устроили состязание на выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем другие ждал специальный приз. Но победитель не получил его. Почему?

Он умер, т.к. выкурил 60 сигарет.

3. Что такое пассивное курение?

Это когда некурящий человек находится в помещении, где курят другие люди.

4. Чем грозит курение молодому растущему организму?

Ведёт к остановке роста, исхуданию и гибели клеток.

5. Что желтеет у заядлых курильщиков ?

Зубы (При курении образуются клейкие смолы, от которых зубы желтеют).

6. У кого наибольшая зависимость от табака?

1) У тех, кто начал курить до 20 лет. +

2) У тех, кто начал курить после 20 лет.

3) Табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.

7. Как влияет употребление наркотиков на работу сердца?

1) Заставляет учащенно биться.

2) Замедляет его работу. +

3) Не влияет.

8. Когда захочу, тогда и брошу пить. Это ЛОЖЬ или правда

9. Какая ответственность предусмотрена для несовершеннолетних за распитие спиртных напитков, появление в нетрезвом состоянии в местах общественного пользования, потребление наркотических или психотропных веществ?

(Административная ответственность в виде штрафа, который накладывается на родителей до 16 летнего возраста ст. 20.22 Адм. кодекс; и ст. 20.21 штраф накладывается на родителей или задержание на 15 суток несовершеннолетнего).

3. Какая ответственность предусмотрена законом за хранение, перевозку и сбыт наркотиков и с какого возраста?

(С 14 лет по ст.229 УК, с 16 лет по ст.228 УК – до 3 лет лишения свободы, крупные от 3 до 7 лет, особо крупные – до 15 лет лишения свободы).

Конкурс для болельщиков

Конкурс для болельщиков задание «Рюкзачок».

Отправляясь в путешествие под названием жизнь, чтобы вы хотели взять с собой. Посоветуйтесь в группе, напишите и закрепите на доске. Я с вашего позволения возьму здоровье (Возможные варианты: здоровье, семью, друзей, знания, культуру и др.)

Слово жюри: Подведение итогов (конкурс «Пороки и достоинства», «Театральный» и окончательные результаты)

Закончить стихотворением

Как здорово здорово жить, красой природы восхищаться,
И птичьим пеньем наслаждаться, в ладу с душой своею жить!
С зарядки надо день начать, навстречу солнцу улыбнуться.
Присесть, подняться, потянуться, чтобы с утра бодрее стать!
Залог здоровья – чистота, и эта истина проста.
Проснувшись утром — не лениться, почистить зубы и умыться.
Как здорово здорово жить — упорно спортом заниматься,
Морозов зимних не бояться, водой холодной обливаться.
С коньками, с лыжами дружить.
Желать здоровья всем знакомым, всем, кто встречается в пути.
Кто дарит свет души другому, тот вправе счастье обрести.
Заряды бодрости – походы, туда, где воздух свеж и чист.
В поход – в любое время года под птичий или ветра свист!
Душой в походе отдохните, прочь все заботы, суету.
Но, отдыхая – не сорите, природа любит чистоту.
Привычки вредные гоните, без них, поверьте, можно жить.
Рассудок пивом не мутите мой совет вам – не курить!
Какое счастье быть здоровым! Запомни правило навек —
В здоровом теле – дух здоровый! Красив здоровый человек!

Приложение

Литература

1. Назаренко И. Без сигарет – в двадцатый век. // Издательский дом «Первое сентября» Начальная школа, №12, 2005.
2. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья в школе. – М: АРКТИ, 2005.
3. Полянкин Н.Я. Курение – враг здоровья. М.: Медицина, 1965.
4. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя: Кн. Для учащихся. М.: Просвещение, 1986.

                       
Муниципальное общеобразовательное учреждение

средняя
общеобразовательная школа №32

Сценарий
образовательной игры

«Подросток
в мире вредных привычек»

для 
учащихся 7-8 классов

2016
г.

                                                                         
«Человек может жить до 100 лет.

                 
Но мы сами своей невоздержанностью, своей  беспорядочностью,

                       
своим  безобразным  обращением с собственным организмом  

                            
сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».

       
                                                                                                                                         И.П.
Павлов.

Введение

         Проблеме
здоровья сейчас уделяют большое внимание. Об этом говорят все – Президент,
медики, учителя, родители. Но многие школьники, несмотря на все усилия
взрослых, остаются при своем мнении и продолжают проводить свободное время у
телевизоров и компьютеров, а не на спортплощадках, тревогу вызывает рост числа
юных курильщиков, наркоманов, массовое потребление пива, токсикомания,
приобретающая всё более массовый характер. Педагогическая общественность все
больше убеждается в том, что именно учитель может сделать больше для здоровья
школьников, чем врач. Охрана здоровья школьников – одна из важнейших задач
образования.

Так
возникла необходимость разработки в нашей школе  здоровьесберегающей программы,
в реализации которой принимает участие и педагог-библиотекарь. Одним из мероприятий
программы стала игра «Подросток в мире вредных привычек» направленная на пропаганду
здорового образа жизни и негативное отношение к вредным привычкам. Игра дает
возможность участникам продемонстрировать свои знания и умения по сохранению и
укреплению собственного здоровья, выявляет пробелы в их знаниях, позволяет
строить с учетом этих лакун дальнейшую работу.

Подготовительный этап

Данное мероприятие рассчитано на учащихся 7-8 классов
общеобразовательной школы. Учащимся на уроках биологии (или классных
часах) предлагается ответить на вопросы   анонимной анкеты.

                                                   
Анкета:

1.Что
такое наркомания: болезнь, вредная привычка или преступление?

2.
Почему подростки употребляют наркотики? Есть ли у них оправдание?

3.
Чай, кофе, сигареты, пиво – это наркотики?

4.
Как ты относишься к наркоманам; ненавидишь, равнодушен или жалеешь?

5.
Приведи самый, по вашему мнению, аргумент в пользу отказа от этих вредных
привычек.

Объявляется конкурс плакатов:
«Наркотикам мы скажем – НЕТ!».

Для
успешного проведения игры подготовятся ведущие и активная группа школьников. Подготовка
зала для проведения мероприятия: развешиваются плакаты, устанавливается
мультимедиа, микрофоны. Необходимо наличие затемнения, музыкального центра или
компьютера.

В составе жюри могут быть старшеклассники
данной школы, учительский состав, родители учащихся, администрация.

Игра апробирована на учащихся 7-х
классов МОБУ СОШ №32 г. Таганрога. Продолжительность мероприятия – 60-70 минут.

Цели:
Пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

—
формирование духовно-нравственного облика нового поколения;

—
демонстрация подросткам значения здорового образа жизни в становлении личности
человека;

—
воспитание у детей чувства взаимовыручки и товарищеской             поддержки;

—
формирование представления о негативном воздействии наркотиков на физическое и
духовное здоровье человека; 

-приобщение
к ценностям здорового образа жизни через активные методы работы.

                               
Игра «Подросток в мире вредных привычек»

 Ведущий:
Дорогие ребята! Уважаемые гости! Приветствую  Вас в нашей
увлекательной, но не развлекательной игре «Подросток в мире вредных привычек» В
игре участвуют три команды. Каждая команда сейчас выберет себе капитана.
Предлагаю вам заработать      сразу три очка для своей команды, если вы
сможете объяснить название игры. Есть мнения?

     
«Учащиеся обсуждают вопрос, дают свои варианты ответов. Главная  мысль — сегодня
человечество переживает настоящий кризис: распространение среди подростков
курения, пьянства, токсикомании и наркомании достигает критических масштабов. Наша
нация постепенно вымирает: растет детская смертность; увеличивается число детей,
имеющих психические и неврологические отклонения, что в свою очередь
способствует росту детской преступности.

Задание
1

 Ведущий:
Отметьте  ответы, которые Вы считаете правильными:

1.
Курение-это распространенная, вредная привычка по вдыханию дыма горящих
папирос, сигарет:

               
а) да

               
б) нет

2.
Курение влияет на твое здоровье:

                
а) отрицательно;

                
б) положительно

                
в) не оказывает никакого воздействия.

3.
Курением Ты можешь причинить вред:

                 
а) только себе;

          
       б) себе и окружающим

           
      в) никому

 4.
Никотин:

          
       а) ухудшает память и внимание;

           
      б) повышает работоспособность;

 5.
Способы отказа от курения:

             
    а) существуют;

             
    б) неизвестны

 6.
Преимущества некурящих людей:

                 
а) сохранение собственного здоровья и здоровья семьи;

           
      б) сохранение работоспособности;

           
      в) привлекательная  внешность;

           
      г) все ответы верны

7.
Чтобы бросить курить в первую очередь необходимо:

       
         а) обратиться к врачу;

          
      б) осознать вред от курения;

          
      в) воспользоваться аутогенной тренировкой;

 Ведущий:
Курение — это вредная привычка, а для некоторых людей и серьезная
болезнь. Она стара как мир. Не уступает по древности курению и другой порок
человечества —  пьянство. Алкоголь — один из наиболее опасных врагов здоровья  человека.
Цена, которую платит человечество за злоупотребление алкоголем, очень высока.
Во всем мире чрезмерное употребление спиртного является третьей причиной по
числу смертей после рака и  коронарной болезни сердца

Задание
2

Ведущий:
В конкурсе участвуют по три представителя
от каждой команды: (капитан и два помощника) Они занимают места за столами, на
которых разложены карточки с ответами на вопросы.  Капитаны берут билеты,
громко читают вопрос, а их помощники за три секунды должны дать правильный
ответ. Если они не успевают, то право ответа получает другая команда. За верный
ответ присуждается 1 очко.

Вопросы:

1.
Какое вещество арабские алхимики назвали «величайшим обманщиком»? Этиловый
спирт из-за того, что сначала, после его принятия, поднимается настроение, а 
затем  наступает тяжелое  отравление

2. Какое вещество самое опасное в табаке?

Радиоактивный
металл полоний — 110.Он постоянно облучает курильщика и окружающих: 300  сигарет
— доза  радиации, равная по воздействию ежедневному посещению рентгеновского
кабинета  в течение года.

 3.Что можно купить
на деньги, которые прокуривает курильщик за год (если выкуривать в день пачку
сигарет)?

 Если
выкуривать в день пачку сигарет, которая стоит в среднем 50 рублей, то за год
на 18 250 рублей можно купить….

4. Когда Россия впервые познакомилась с табаком и что
делали с курильщиками при царе  МИХАИЛЕ ФЕДОРОВИЧЕ РОМАНОВЕ?

Табак
в Россию завезли англичане через Архангельск в 1585 году. Курильщиков
наказывали шестьюдесятью ударами палкой по пяткам, а если они попадались с
курением вторично, то им отрезали нос или уши.

Ведущий: Многие
подростки считают употребление пива и алкогольных коктейлей приятным
времяпровождением. Внимание, вопрос: правда ли (вопросы на экране, потом их
сменяют правильные ответы)

1, что алкоголь помогает почувствовать уверенность в
себе. (Он просто лишает чувства реальности).

2. что алкоголь дает силы для геройских поступков. (Пьяные
геройства заканчиваются в больнице или милиции).

3. что алкоголь помогает завоевать авторитет в компании.
(В пьяном виде скорее наговоришь глупостей и покажешь себя в неприглядном виде).

4. что алкоголь дает ощущение свободы. (Он подчиняет
волю и вызывает зависимость).

5. что лучше пить, чем принимать наркотики.  (Алкоголь
тоже яд, только более привычный и медленный).

6. что пиво не наносит здоровью никакого вреда. (Оно
провоцирует пивной алкоголизм, очень плохо влияет на печень и сердце).

Ведущий: 
Ребята, но ведь есть еще один страшный
порок. Это чума нашего века — наркомания. Наркомания затрагивает все страны
мира, угрожая всем слоям общества, включая даже 7-8 летних детей. Новая
глобальная беда человечества, СПИД, напрямую связана с наркоманией.

Задание
3

В
течение недели вы работали в группах, выполняя проектные задания.                            Защита
   плаката        «Предупрежден  значит вооружен»

Ведущий
:        Мы увидели, что в организме
человека нет органов, которые бы остались б «равнодушными» к приему наркотиков,
алкоголя или табака. Поскольку органы взаимосвязаны, нарушение деятельности
одного из них приводит к сбоям в работе других. Разрушительное воздействие алкоголя,
никотина и наркотиков можно сравнить с цепной реакцией. Попадая в организм человека,
они медленно, но верно повреждают орган за органом, пока злоупотребление ими не
приведет к самым страшным последствиям. Чтобы проиллюстрировать это, я
предлагаю вам встать в круг и  взяться  за руки. Наш круг символизирует крепкий
здоровый организм. Если один из нас опустит руки – круг разорвется, он исчезнет.
Если будут выходить из строя поврежденные органы и системы, в конечном  итоге
существование такого организма станет невозможным — он погибнет.

Задание
4

Ведущий:
Нарисуйте такую этикетку на бутылку или
пачку  сигарет, чтобы увидев ее, человеку не захотелось попробовать ее
содержимое.

Ведущий: Пока команды работают, в игру вступают болельщики. Каждый правильный
ответ приносит дополнительный бал команде. Игра «Угадай мелодию». Предлагаем
Вам узнать песни о спорте и здоровом образе жизни:

Боготырская  наша сила,

Герои спорта,

Если хочешь быть здоров,

На зарядку,

Песня футболиста,

Марш физкультурников,

Парад физкультурников,

Спортивный марш,

Стадион моей мечты.

Жюри
подводит итоги конкурсов, определяет победителя. Вручение всем участникам
команды медали с надписью «Победителю в борьбе с вредными привычками».

Ведущий:
Сегодня кто-то выиграл в нашем состязании, а кто-то нет, но настоящими победителями
станут те ребята, кто построит счастливую, успешную, здоровую жизнь без
наркотиков, табака и алкоголя.  Трудно сделать первый шаг на пути к отказу от
вредных привычек. Вы его сегодня сделали.   Желаем Вам успехов на этом нелегком
пути.

Ведущий:

Каждый
выбирает для себя

женщину,
религию, дорогу.

Дьяволу
служить или пророку –

каждый
выбирает для себя.

Каждый
выбирает по себе

слово
для любви и для молитвы.

Шпагу
для дуэли, меч для битвы

каждый
выбирает по себе.

Каждый
выбирает по себе.

Щит
и латы, посох и заплаты,

меру
окончательной расплаты

каждый
выбирает по себе.

Каждый
выбирает для себя.

Выбираю
тоже – как умею.

Ни
к кому претензий не имею.

Каждый
выбирает для себя.

(Ю.
Левитанский)

В завершении
программы звучит песня «Эталон – здоровый образ жизни».

Сценарий мероприятия

«Вы нам не сестрички-вредные привычки»

Подготовила : учитель

Сафонова Н.В.

2018г.

Цель: способствовать вырабатыванию у детей привычку вести здоровый образ жизни.

Задачи:

— научить правильному отношению к своему здоровью;

-соблюдать режим дня;

-вести здоровый образ жизни.

Ход мероприятия.

Учитель:

-Здравствуйте, уважаемые гости, дорогие ребята! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему люди при встрече желают друг другу здоровья ? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.

Наше мероприятие сегодня называется «Вы нам не сестрички вредные привычки».

А эпиграфом к нашему мероприятию возьмём слова древнего философа Артура Шопнгауэра «Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля» .То есть как бы ты не был богат, но если у тебя нет здоровья ,то богатство счастье не принесёт. Что самое главное для человека? Здоровье.

Что же такое привычка? Привычка – это то, что мы делаем постоянно. У всех людей есть привычки ,и хорошие ,и плохие .Но некоторые люди стараются вырабатывать только хорошие привычки, а некоторые ленятся ,и им легче жить с плохими , вредными привычками. Каждый человек с юных лет должен заботиться о своем здоровье. Плохое здоровье, болезни служат причиной слабой успеваемости, плохого настроения.

А какие вы знаете привычки?

Давайте поиграем .

Игра «Полезные и вредные привычки». Если это полезная привычка-хлопайте, если вредная-топайте.

1.Умываться по утрам.

2.Грызть ногти.

3.Причёсываться.

4.Делать зарядку.

5.Мыть руки.

6. Долго смотреть телевизор или играть на компьютере.

7.Говорить вежливые слова.

8. Употреблять слова, которые засоряют нашу речь .(блин ,ну ,это)

9.Проветривать комнату.

10.Обманывать.

11.Чистить зубы.

12.Класть вещи на место.

13.Заниматься спортом.

14.Говорить правду.

15.Лениться.

16.Переедать.

17.Ложиться спать в 12 часов ночи.

18.Читать интересные книги.

19.Драться.

20.Соблюдать режим дня.

21.Ссориться.

22.Выражаться нецензурными словами (ругаться матом).

Учитель:

-У нас в гостях некоторые привычки . Они хотят представиться. А вы узнаете их?

Обжора.

Я люблю покушать сытно,

Много, вкусно, аппетитно,

Ем я всё и без разбора.

Потому что я ( обжора

Грязнуля.

Никогда не мойте руки,

Шею, уши и лицо.

Это глупое занятье

Не приводит ни к чему.

Вновь испачкаются руки,

Шея, уши и лицо.

Так зачем же тратить силы,

Время попусту терять.

Не люблю, я братцы мыться.

С мылом, щёткой не дружу.

Вот поэтому, ребята,

Вечно грязный я хожу.

И сейчас не потому ли

Назовут меня …(грязнуля).

Неряха.

Честно я скажу ребятам

Быть опрятным, аккуратным

Очень трудно самому,

Сам не знаю, почему?

Вещи я бросаю

И не найти я не могу.

Что схвачу, в том и бегу,

Где штаны? А где рубаха?

Я не знаю… Я…(Неряха).

Лентяй.

Спортом я не занимаюсь

И никак не закаляюсь.

Бегать, прыгать нету сил.

Свет мне кажется не мил.

Я — сутулый, я – хромой.

И совсем уже больной.

Хулиган.

Прихожу когда из школы.

Не сажусь я за глаголы:

Я иду во двор гулять

И прохожих задирать,

Ваньке я синяк поставил.

Закурил я сигарету.

У Петра забрал конфету.

Знаю, в будущем году

Пиво пить уже начну.

Плакса.

Плачу по делу, плачу без дела.

Всем своим плачем уже надоела.

Лишь утром вхожу в класс я.

Мальчишки кричат …(Плакса).

Ябеда.

Лишь услышу шум и гам,

Я бегу к учителям,

Говорю, что Дима с Петей

Подрались опять в буфете,

Тот контрольную списал,

Тот к уроку опоздал.

Ваня взял пенал у Светы,

На уроке ел конфеты,

Не дежурил утром в классе,

Подарил он жвачку Васе,

Вроде я для всех стараюсь,

Но и тут опять беда:

Почему- то называют

Меня … (Ябеда)

Врун.

Я вчера был на Луне!

Что, не верите мне?

Лунный камень я привёз.

Доставал рукой до звёзд.

Погулял я по Луне —

Как понравилось там мне!

Видел лунных человечков,

Перемолвились словечком.

Три руки у них, три глаза —

Не видал таких ни разу.

Погостил у них немножко

И обратно в путь- дорожку.

Вы не верьте –то мне слишком.

Потому что я … (Врунишка).

Учитель:

-Ребята ,а такие среди вас есть? Вы считаете ,это хорошие привычки. Хотите быть такими же ? Такие привычки нам не нужны! Больше к нам не приходите.(Привычки уходят).

-Но есть и очень вредные привычки ,приводящие к потери здоровья и даже к смерти.

Курение , алкоголь, наркотики-это самые страшные привычки. Люди, которые употребляют алкоголь и курят, не осознают, какой вред они наносят себе, своим родным, своим будущим детям. Сигареты вызывают сильнейшее привыкание. Вред от курения проявляется как снаружи, так и разрушает организм изнутри. Вещество, содержащееся внутри сигарет ,называется никотином. Никотин портит структуру ногтей, цвет и крепость зубов, влияет на цвет кожи и силу волос. Обычно курильщика легко определить по желтоватому цвету кожи, налёту на зубах и всегда неприятному запаху изо рта. Сигареты негативно влияют на структуру внутренних органов, в частности сосудов. У курильщиков к старости сосуды становятся неэластичными и хрупкими. Также у курильщиков сужаются сосуды, появляются спазмы.

Никотин вызывает повышение кровеносного давления.

Алкоголь — этиловый, или винный, спирт — это наркотический яд. Принятый внутрь алкоголь всасывается в кровь уже через 5—10 минут. Кровеносные сосуды расширяются, насыщенная алкоголем кровь приливает к мозгу и вызывает резкое возбуждение нервных центров. В это время у человека меняется настроение, появляется болтливость и нарушается координация движений.

Это происходит потому, что алкоголь, проникая в живые клетки организма, отравляет их и расстраивает работу тканей головного мозга и других органов. Сгорает алкоголь в организме человека быстро, но при этом он отнимает у живых клеток кислород и воду, вследствие чего их жизнедеятельность затрудняется. А если принимать алкоголь часто, то клетки различных органов в конце концов погибают .

Алкоголизм — это очень тяжёлая болезнь, которая не поддаётся лечению. Алкоголь — это наркотик, и организм, привыкая, попадает в зависимость от него. Человеку требуется ежедневное употребление алкоголя, а это постепенно наносит непоправимый вред его здоровью. Особенно опасен алкоголь для детей. У ребёнка, выпившего даже очень небольшое количество вина, наступает сильное отравление.

Наркотики. Наркоманы редко переживают 30-летний возраст. Обычно наркоманами становятся слабые люди ,не умеющие бороться с жизненными проблемами. Они ищут в жизни только удовольствие ,но расплачиваются за это очень дорого. К сожалению , употреблять алкоголь и наркотики ,курить начинают именно в подростковом возрасте, потому что у молодого человека ещё не сформировано, мировоззрение. с.Без наркотиков наркоман не может жить . Ему постоянно нужна доза. Наркоман в поисках денег на очередную дозу может пойти абсолютно на все — воровство, обман, а в некоторых случаях и на убийство. Как только он примет наркотик, ему становится немного легче. Но это ненадолго.

А как вы думаете, почему люди начинают курить, употреблять алкоголь и становятся наркоманами?

— любопытство;

— быть “крутым”; “легкое” общение,

— заниженная самооценка;

— неумение отказать;

— удовольствие;

— уйти от проблем;

-желание казаться взрослым;

-слабоволие.

Вывод.

От этих привычек человек теряет здоровье и умирает рано.

Надо сохранить своё здоровье и отказаться от вредных привычек.

А что нужно сделать ,чтобы отказаться от вредных привычек?

-Сила воли.

-Любовь к спорту.

-Дисциплинированность.

-Трудолюбие.

-Выдержка.

-Любить себя.

Мультфильм о хороших и вредных привычках.(видеоролик).

А сейчас загадки о предметах, которые помогают нам вести здоровый образ жизни.

Загадки.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

(Зубная щетка).

Лег в карман и караулит

Реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет и про нос.

(Носовой платок).

Белая река

В пещеру затекла.

По ручью выходит,

Со стен грязь выводит.

(Зубная паста).

Говорит дорожка

Два вышитых конца;

Помойся, хоть немножко,

Чернила смой с лица,

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня.

(Полотенце).

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(Расческа).

Я молча смотрю на всех, и смотрят все на меня.

Веселые видят смех, с печальным плачу я.

Глубокая, как река, я дома на вашей стене,

Увидит старик старика, ребенок – ребенка во мне.

(Зеркало).

Игра «Уши мыли». Уши, носы, щёки, коленки (под музыку).

5 человек.

Игра «Расставь правильно».

СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ.

Стать здоровым ты решил, значит соблюдай режим!

Задание.

Соберите по порядку, в нужной последовательности «Режим

дня».

Солнце клонится к закату – время ужинать, ребята.

Утром в семь звенит настырно наш веселый друг будильник.

Есть время книжку почитать, отдохнуть и погулять.

С часами дружба хороша – уроки делай не спеша.

Аккуратно одевайся, смело в школу отправляйся.

На зарядку встала вся наша дружная семья.

После душа и зарядки ждет меня горячий завтрак

Смотрит к нам в окно луна, значит спать уже пора.

Читаем, пишем и поем, в школе весело живем.

Что устал? Передохни. Вечер – время для игры.

Разыгрался аппетит? Для обеда стол накрыт.

1. Утром в семь звенит настырно наш веселый друг будильник.

2. На зарядку встала вся наша дружная семья.

3. После душа и зарядки ждет меня горячий завтрак

4. Аккуратно одевайся, смело в школу отправляйся.

5. Читаем, пишем и поем, в школе весело живем.

6. Разыгрался аппетит? Для обеда стол накрыт.

7. Есть время книжку почитать, отдохнуть и погулять.

8.С часами дружба хороша – уроки делай не спеша.

9.Солнце клонится к закату – время ужинать, ребята.

10. Что устал? Передохни. Вечер – время для игры.

11. Смотрит к нам в окно луна, значит спать уже пора.

Учитель:

-Также нужно соблюдать правила гигиены и правильно питаться.

Загадки.

1. Утром рано поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна …(зарядка).

2. Вот такой забавный случай:

Поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

На полу не видно луж

Все ребята любят … (душ).

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет…(спорт).

4. Через нос проходит в грудь.

И обратный держит путь.

Он невидимый, и все же

Без него мы жить не можем (воздух).

5. Ясным утром вдоль дороги на траве блестит роса.

По дороге едут ноги и бегут два колеса.

У загадки есть ответ: это мой …(велосипед).

6. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки

А несут меня не кони,

А блестящие …(коньки).

7. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно многое узнать.

Вам поможет здесь сноровка

И, конечно, …(тренировка).

Правильно питаться.

1. Лето целое старалась –

Одевалась, одевалась

А как осень подошла,

Нам одежки отдала.

Сотню одежонок

Сложили мы в бочонок. (Капуста)

2. Вильнет хвостом туда-сюда –

И нет её, и нет следа. (Рыба).

3. Бусы красные висят,

Из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи. (Малина).

4. Я не сливки, не сырок,

Белый, вкусный (Творожок).

5. Как репка жёлт, со всех сторон,

Чем больше дыр, тем лучше он. (Сыр).

6. Я вырос на гряде,

Характер мой гадкий:

Куда ни приду,

Всех до слез доведу. (Лук).

7. Яркий, сладкий, налитой,

Весь в обложке золотой.

Не с конфетной фабрики –

Из далекой Африки. (Апельсин).

Только человек с низкой самооценкой ,который не любит себя не следит за собой, ходит грязный ,непричёсанный. Жизнь –это не только удовольствие ,но и большой труд.

Кто это понимает ,тот много трудится и достигает каких-то успехов в жизни ,а кто хочет получать только удовольствие, те быстро ломается ,сгорает ,ничего в этой жизни не добившись. Таких людей называют слабыми.

Памятка на доске.

1.Содержите в чистоте своё тело, одежду, жилище.

2.Правильно питайтесь, ешьте больше овощей и фруктов, пейте натуральные соки.

3.Занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе. Помните: движение – это жизнь.

4.Закаляйтесь.

5.Откажитесь от всех вредных привычек.

6.Соблюдайте режим дня.

Воспитатель:

-Давайте посмотрим фильм о двух подростках.Как вы думаете ,какой из них ведёт здоровый образ жизни?

Фильм «Два подростка».

Конкурс «Самый внимательный».

1. Мыло.

2. Зубная щётка.

3. Зубная паста

4. Носовой платок.

5. Салфетки

6. Расчёска.

1.Мыло.

2.Зубная щётка.

3.Зубная паста.

4.Зубочистки.

5. Шампунь.

6.Полотенце.

1.Зубная паста.

2.Зубочистки.

3. Шампунь.

4.Салфетки.

5.Расчёска.

6.Ножницы.

Итог.

Учитель:

-Как же сохранить своё здоровье?

Бабенко.

Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,

Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться – каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой.

Вместе. Выполняйте все советы, и легко вам будет жить.

Соня.

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите по возможности всегда.

На прогулку в лес ходите, он вам силы даст, друзья!

Это вовсе не секреты, как здоровье сохранить.

Вместе. Выполняйте все советы, и легко вам будет жить.

Учитель:

-Существуют разные привычки: полезные и вредные.

Хорошие привычки нужно в себе развивать.

Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих привычек.

Не иметь вредной привычки помогает сила воли.

Дорогие ребята! Мне очень хочется видеть вас крепкими, улыбающимися, здоровыми!

Клип «Мы за ЗОЖ».

Сценарий Скажем вредным привычкам – НЕТ!

1 вед. Здравствуйте, дорогие ребята! 2 вед Здравствуйте! Желаю всем здоровья! 1 вед Здравствуй – это пожелание, просьба – будь здоров. А когда человек здоров, то у него хорошее настроение, он весел, жизнерадостен. 2 вед Когда мы здороваемся, то вольно или невольно желаем друг другу что-то хорошее. А если вокруг будет много здоровых, счастливых людей, то и мир вокруг нас будет добрым и счастливым. В.1 На пороге тысячелетия Наступает момент, когда Мы за все бываем в ответе, Перелистывая года. Вед:2 Человек покоряет небо, Чудо технику изобретает Но, приобщившись к дурным привычкам, О здоровье своем забывает.

1 вед Получен от природы дар-

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

2вед. Чтоб жизнь счастливую прожить.

Здоровье нужно сохранить.

Вместе Мы — за здоровье, мы — за счастье,
Мы — против боли и несчастья!
1 вед За трезвый разум, за ясность мысли,
2 вед За детство, юность, за радость жизни!

1вед Скажем «Здравствуйте» руками!
2вед Скажем «Здравствуйте» глазами!
1вед Скажем «Здравствуйте» мы ртом –
2вед Станет радостно кругом!

1вед Так хочется, чтоб были все счастливыми!
Чтоб колокольчиком звенел веселый смех!
Давайте станем каплю терпеливее!
Давайте станем чуточку добрей!
2вед Давайте жить в спокойствии, согласии!
Пусть свет земли нам освещает путь!
Трудиться будем творчески и радостно, но так,
Чтобы здоровый образ жизни сохранять

1вед Сегодня разговор у нас пойдет о том, что у нас, у людей, есть полезные привычки и вредные привычки.

2 вед Но прежде чем говорить о хороших и вредных привычках, давайте подумаем, что же такое привычка?

1 вед Да, привычка — это то, к чему привыкаешь и без чего потом, увы, бывает трудно обойтись. Привычки бывают полезные, а бывают и вредные.

2 вед Назовите, пожалуйста, известные вам хорошие привычки.  (Занятия спортом, почитание старших, чтение книг, привычки вовремя ложиться спать, быть вежливым, не грубить, не обижать слабых и т.д.)

1вед А теперь назовите плохие привычки.  (Плевать на пол, ковырять в носу, грубить учителям и вообще старшим, курить, лениться и делать все не вовремя…) Верно.

Ведущий 2

Итак, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдержать себя. Плохие привычки несут человеку бедность и болезни.

Сегодня мы будем говорить еще и о том, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками.

1 вед А вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоевывали соседние земли, а завоеванные народы угоняли в рабство. Рабы стоили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли самую тяжелую работу.

2 вед Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизить, продать, убить. Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто поднимали восстания, самое извечное из которых восстание под предводительством Спартака.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства.

1 вед Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек.

Ролик https://www.youtube.com/watch?v=xCI7rw9IXJM Социальный ролик для молодёжи — YouTube

Сценка о встрече двух друзей 
– Привет, Мишка! Я тут недавно такое слышал!!! Узнаешь – упадешь!!! 
– Салют, Пашка! Ерунда всё! Мои новости в сто раз интереснее. 
– Нет, ты сначала послушай! Представляешь, оказывается, чем больше людей курит, тем больше болезней прибавляется в мире. 
– Это само собой, ведь в табаке содержится 1200 вредных веществ. 
– Да?!! Тогда понятно, почему агрономы используют смесь с никотином, чтобы опрыскивать растения от всяких вредителей. 
– Серьезно? Теперь, прежде чем есть овощи и фрукты, придётся их хорошо мыть. 
– А ты что, раньше не мыл? 
– Да всякое было. Есть-то хочется. А еще я слышал, что курящие тинэйджеры в 15 раз чаще, чем некурящие, начинают впадать в панику безо всякой причины. 
– Естественно, к тому же хуже слышат, мало запоминают и вообще тормозят капитально. 
– Да. А если вспомнить, что при этом происходит с легкими, кожей, зубами… 
– Стоп, не говори. Предлагаю ответить на мои перевертыши. Что же нас ожидает, если мы будем курить?
ДЫОКША (одышка),
ЯАРННЯ МРЕСТЬ (ранняя смерть),
АКР ГЕЛИКХ (рак легких),
ЫМРОЩНИ (морщины),
АКШЛЕЬ (кашель),
НЕБОЛИЗ АСДЦЕР (патологии сердца),
ВАИЛДНСТИОНЬ (инвалидность).

2вед Проведём тест
Легко ли вам отказаться от вредной привычки? 
Прочитайте следующие семь вопросов, отвечая «да» или «нет». Если вы не уверены в объективности ответа, дайте тот, который ближе к истине. 
1.Быстро ли вас можно переубедить в чем-либо? 
Да – 3 балла. 
Нет – 1 балл. 
2.Когда вы заняты своей основной работой, интересуетесь ли работой товарищей? 
Да – 3балла. 
Нет – 1балл. 
3.Трудно ли вам переключиться с одного урока на другой? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
4.Склонны ли вы довести до конца предыдущую работу, если предстоит другая, более интересная? 
Да – 2балла. 
Нет – 1балл. 
5.Трудно ли вам отказаться от привычки, которая не по душе? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
6.Легко ли вы переходите от одного дела к другому? 
Да – 3балла. 
Нет – 2 балла. 
7.Расстраивают ли вас даже незначительные нарушения планов? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
От 21 и выше –вы быстро и легко приспосабливаетесь к новым условиям, контактируете с людьми. Незнакомые ситуации не вызывают чувства раздражения, широк круг ваших интересов. От вредных привычек отказываетесь довольно легко, если этого хотите. В противном случае вас сложно будет заставить это сделать. 
От 13 до 20–в случае необходимости вы сумеете отстоять свою точку зрения, но сможете и признать свою неправоту. В ваших силах отказаться от вредных привычек. 
От 13 и ниже –вы не склонны менять свои привычки и взгляды. Будьте осторожны! Ваши привычки могут быть далеко не такими хорошими, какими они вам кажутся. 

1 вед. Поверь – все может человек,
Ведь он сильнее сигареты.
Курение здоровье убивает,
А счастья без здоровья не бывает.
Чтоб стать удачливым в судьбе,
Достань оружие, оно в тебе.
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
Ты должен так себе сказать:
«Я выбрал сам дорогу к свету
И, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить!
Я – человек! Я должен сильным быть!»

2 вед. Для пьянства есть любые поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех,НАГРАДА, новый чин,
И просто пьянство – без причин!

О Вреде пива. flv — YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=uTT4jpUa47w

1 вед. Ничего ты, девочка, не сделала,
Жизнь вокруг обычная текла…
Просто прикоснулась к телу белому,
Притаилась там холодная игла.
Радость непонятная пронзила
А потом…кошмар, на все года,
Солнце и цветы игла затмила,
Путь туманный виден в никуда.
Все слова как будто позабыты,
Только «доза» бьет теперь в висок.
А ведь в мире столько не открыто,
Столько не изведано дорог.
Что же ты, девчонка, натворила,
Жизнь вокруг прекрасная текла.
Все, что было, в миг один убила
Беспощадная и глупая игла!

Проект против наркотиков МЫ ВЫБИРАЕМ… — YouTube https://www.youtube.com/watch?v=MTyFLEs9Bbk

2вед Сделаем краткий экскурс в историю и проследим динамику развития подросткового «расслабона» за последние 30 лет.

Ребята зачитывают данные:

1 вед Семидесятые: Типичная картина: стайка подростков от 14 до 17, несколько бутылок портвейна, одна гитара. Один поет, все более или менее слушают. Выпили, покурили, пошли на танцы.

2 вед Восьмидесятые: Группа подростков, несколько бутылок водки, кассетник. В основном пьют и тусуются. Музыка для фона. Все напиваются и идут на улицу – искать «на задницу приключений». Как правило находят их в виде потасовки с аналогичной компанией или привода в милицию.

1 вед Середина девяностых: Компания подростков от 13 до 16 кучкуются по интересам. Одни предпочитают нюхать клей «Момент», другие давятся едким дымом, пуская по кругу косяки с «травкой». Некоторые, особо «продвинутые» пробуют нюхать и ширяться героином, но это пока экзотика. После этого они «шляются», просто бесцельно бродят по улицам, разбредаясь в итоге в разные стороны.

2 вед Начало ХХ1 века: Подростки крайне дифференцированы, — наркотизуются в своей компании в зависимости от материального и социального статуса родителей. Большинство ширяется – в основном героином, далее следуют психостимуляторы, гашиш, «колеса»… Каждый думает исключительно о себе и своем кайфе. Поторчали, немного пошлялись и разошлись.

1 вед Ведущий: За какие-нибудь 20 с лишним лет наркомания захлестнула всю территорию бывшего Союза. По данным психологов и педагогов, около 80% детей и подростков уже попробовали наркотики. Наркомания становится проблемой, ставящей под угрозу будущее России.
2 вед Давайте вновь обратимся к фактам:
Ребята зачитывают факты:

• Если в 1995 году средний возраст зарегистрированного наркомана составлял 21 год, то сейчас – 13-14 лет.
• Около 2 миллионов граждан страны употребляют наркотики.
• Пожилых наркоманов не бывает. В 30 лет они выглядят старыми, до 40 доживают единицы.
• За последние 10 лет число случаев смерти от употребления наркотиков увеличилось в 12 раз, среди детей и подростков – в 42 раза.
• По данным ученых, нация, 7% которой подвержены наркотической зависимости, обречена на вымирание.
• Мерилин Монро последние 4 года своей жизни принимала по 15-20 таблеток сильнодействующих транквилизаторов. По официальной версии актриса скончалась от их передозировки.

Вредные привычки

«ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ»

1 вед. Игра: « КРЕСТИКИ – НОЛИКИ»

В игре участвуют две команды. Одна команда игроков называется «крестики», другая «нолики» При правильном ответе команда вправе в пустой клеточке сделать пометку «Х» и «О». Победить в игре команды могут в двух случаях:

1) как только у какой – либо команды на игровом поле образуется выигрышная ситуация, а именно: три их знака расположены подряд по любой вертикали, горизонтали или диагонали;

2) каких знаков на игровом поле будет больше.

Варианты вопросов:

1. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

2. Что милей всего на свете? (Сон)

3. Массовое заболевание людей? (Эпидемия)

4. Рациональное распределение времени? (Режим)

5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)

6. Жидкость, переносящая в организме кислород. (Кровь)

7. Наука о чистоте. (Гигиена)

8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)

9. Добровольное отравление никотином. (Курение)

10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребенком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закаливания он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар па полке, после чего на него выливали ведер 10 холодной воды и всегда два ведра вдруг. (Суворов)

11. Любитель нюхать вредные вещества. (Токсикоман)

12. Любимый цветок наркомана. (Мак)

2 вед. Ролевая игра : «Умей сказать « нет».

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Умей сказать «НЕТ»». В этой игре мы будем учиться отказываться от того, чего мы не хотим делать.

К доске выйдут 2 ученика. Они разыграют сценку предложения закурить. Интересно посмотреть, кто лучше всех умеет уговаривать, а кто умеет отказываться так, чтобы не поссориться. Все остальные будут внимательно следить за диалогом, и решать, кто победил в словесной дуэли.

Первый диалог проговорили Женя и Леша.

Диалог№1

Леша. Давай закурим!

Женя. Я не могу.

Леша. Почему?

Женя. Родители увидят.

Леша. А мы отойдем за угол.

Женя. Мне нельзя, у меня сердце болит.

Леша. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.

Женя. А я сигареты без фильтра не курю.

Леша. А у меня с двойным фильтром.

Женя. Да я спички забыл.

Леша. У меня есть зажигалка.

Женя. Соседи из окон нас увидят.

Леша. А мы пойдем в подвал.

Женя молчит, не зная, что сказать.

1 Ведущий Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?

Участники считают, что победил Леша.

Как это ни странно, Женя, ни разу ни сказал: «Я не хочу». А ведь этого было бы достаточно, чтобы Леша от него отстал. Ведь если Леша его друг, то он должен уважать его желание. Иначе, об какой дружбе речь. Отговорки Жени, сумбурны и случайны. Когда человек обосновывает свой ответ, таким образом, возникает впечатление, что он вот — вот согласится. Если вы решили отказаться , выбирайте самое весомое, с вашей точки зрения объяснение и настаивайте на нем.

А теперь другой диалог: Альбины и Вики.

Диалог №2

Альбина. У меня есть сигареты давай покурим.

Вика. Ой, нет, я не могу!

Альбина. А почему?

Вика. От меня будет пахнуть табаком.

Альбина. Ну и что?

Вика. Родители узнают.

Альбина. А ты к ним не подходи.

Вика. Моя собака учует. Она не выносит запаха табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала . потому, что я курила.

Альбина. А ты надушись.

Вика. Тогда родители обо всем догадается.

Катя не знает, что еще предложить.

2 Ведущий Как вы считаете, кто оказался сильнее в этом диалоге?

В этом диалоге Вика настаивала на одной версии, что родители ее разоблачат в любом случае . Если бы Альбина продолжала настаивать, это было бы неуважение к семье Вики. Поэтому диалог прекратился.

Теперь послушайте третий диалог.

Диалог№3.

Сережа. На кури.

Дима. Я не буду.

Сережа. А что тогда сюда пришел?

Дима. Просто так.

Сережа. Ну, иди отсюда.

Дима уходит.

1 вед — Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверена, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

Хорошо, что рядом снами есть и другое царство – Царство хороших привычек. (Назовите эти привычки. Записать их на доске.)

2 вед Вопрос к зрителям

Что необходимо делать, чтобы попасть в это царство? (трудиться, работать над собой, заставлять себя постоянно тренироваться)

А что получишь в награду? ( крепкое здоровье, хорошее настроение, успешную работу, уважение к людям)

1 вед А сейчас давайте посмотрим на это волшебное слово «ЗДОРОВЬЕ».

Придумайте слова, связанные со здоровьем на каждую букву этого слова. (З-зарядка, Д- диета, О- отдых, Р- режим дня, В- витамины, Е- еда).

-ПОМНИТЕ! Смелый не тот, кто научился курить, пить, принимать наркотики, а тот, кто сумел от этого отказаться и помог это сделать другим.

2 вед Итак, сегодня мы сегодня поговорили с вами о вредных привычках, которые губят молодежь.
Конечно, для вас – дворовая или школьная компания – это ваш мир, ваша социальная среда, ниша. И 15-16 летнему человеку очень трудно противостоять общему мнению, террору среды. Если считается, что колоться и курить – это «круто», то нужно иметь гигантские силы и крепость духа, чтобы противостоять всему тому, о чем мы сегодня достаточно долго говорили.
1 вед А вообще в народе говорят: «Здоровому все здорово!» И возражать против этого невозможно. Здоровье – это самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы.
2 вед Для этого мы должны отказаться от вредных соблазнов, сделать активный, здоровый и трезвый образ жизни нормой нашего поведения. И тогда мы будем жить долго, жить полноценно, жить творчески!
Вместе. И мы искренне желаю вам этого!

1 вед Мы — молодежь двадцать первого века,
В наших руках судьба человека.
Против курения мы —
Здоровое поколение нашей страны!
Хоть ты лопни, хоть ты тресни,
2 вед Здоровый образ у нас на первом месте.

Ты гражданин своей страны!
Ты будущее России!
Ты надежда своих родителей!

Заключительная часть.

— А в завершении нашего занятия мы соберем с вами «Дерево здоровья».

У меня на столе лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закалятся, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, урваться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, поморгать маме.)

Каждый из вас выбирает на моем столе понравившийся листочек и, прочитав, решает, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину.

Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое, здоровое дерево. Пусть оно остается у вас в классе и радует вас каждый день! Будьте Здоровы! Дерево здоровья

Диалог№1

Леша. Давай закурим!

Женя. Я не могу.

Леша. Почему?

Женя. Родители увидят.

Леша. А мы отойдем за угол.

Женя. Мне нельзя, у меня сердце болит.

Леша. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.

Женя. А я сигареты без фильтра не курю.

Леша. А у меня с двойным фильтром.

Женя. Да я спички забыл.

Леша. У меня есть зажигалка.

Женя. Соседи из окон нас увидят.

Леша. А мы пойдем в подвал.

Женя молчит, не зная, что сказать.

Диалог №2

Альбина. У меня есть сигареты давай покурим.

Вика. Ой, нет, я не могу!

Альбина. А почему?

Вика. От меня будет пахнуть табаком.

Альбина. Ну и что?

Вика. Родители узнают.

Альбина. А ты к ним не подходи.

Вика. Моя собака учует. Она не выносит запаха табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала . потому, что я курила.

Альбина. А ты надушись.

Вика. Тогда родители обо всем догадается.

Катя не знает, что еще предложить.

Диалог№3.

Сережа. На кури.

Дима. Я не буду.

Сережа. А что тогда сюда пришел?

Дима. Просто так.

Сережа. Ну, иди отсюда.

Дима уходит.

Муниципальное казённое учреждение

дополнительного образования

«Центр развития творчества детей и юношества»

Каменского муниципального района

Воронежской области

«Полезный разговор о вредных привычках»

Подготовила: педагог дополнительного образования

высшей квалификационной категории

Гребенникова О.С.

Каменка — 2018г.

Цель: Формирование у обучающихся стойкой негативной установки по отношению к употреблению ПАВ.

Задачи:

повысить уровень профилактики употребления ПАВ и пропаганды ЗОЖ среди обучающихся;

вовлечь обучающихся в работу по профилактике употребления ПАВ и распространения употребления ПАВ в социокультурной среде;

снизить уровень девиантного поведения в подростковой среде;

обучать умению противостоять разрушительным для здоровья формам поведения;

воспитать умение прогнозировать результаты своего выбора.

Форма занятия: информационный час

Возраст детей: 10-14 лет

Продолжительность занятия: 45 минут

Ход занятия:

Организационный этап.

Педагог: Здравствуйте, ребята! Я очень рада видеть вас на занятии, которое называется «Полезный разговор о вредных привычках».

2.Этап подготовки к усвоению новых знаний.

Педагог: Ребята, как вы считаете, что такое привычка? (Привычка-это способность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям.)

Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие, вредные и полезные.)

Педагог:

То привычкам неугодным будешь ты всегда врагом!

Педагог: Ребята, о какой вредной привычке людей говорится в этих строках? (ответы)
— Правильно! Это КУРЕНИЕ. А какие ещё вредные привычки, убивающее здоровье человека вы знаете? (алкоголь, наркомания)

Педагог: Всё верно, ребята! Мы с вами назвали вредные привычки, а какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом)

Педагог: Плохие привычки несут человеку бедность и болезни, убивают не только его здоровье, но и жизнь.

Сегодня мы будем говорить о том, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками.

3. Этап усвоения новых знаний.

Педагог: Ребята, вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоевывали соседние земли, а завоеванные народы угоняли в рабство. Рабы строили до­роги, дворцы, пирамиды, выполняли самую тяжелую работу. Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизить, продать, убить. Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто поднимали восста­ния, самое известное из которых восстание под предводительством Спартака.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства. Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек. Никотин, Алкоголь, Наркотики… Люди, которые попали к ним в плен, становятся безвольными, жалкими жертвами своих вредных привычек: пьянства, наркомании, алкоголизма. Но почему же так тянет людей в это темное царство? Чем же заманивают людей эти вредные привычки? Они одурманивают своими вкрадчивыми заклинаниями: «Всё в жизни нужно попробовать», «Вокруг такая скука, нужно развлечься», «Смотри, какая красивая пачка, бутылка», «Все это пробуют, поддержи компанию друзей!»

Можно ли устоять перед этими зазываниями?

Педагог: Ребята, можете ли вы дать отпор вредным привычкам или не устоите перед их натиском? Проведем тест, который поможет вам оценить свои силы.

(Педагог читает вопросы. Дети пишут «да» или «нет»).

1. Любишь ли ты смотреть телевизор?

2. Хотелось ли тебе играть в компьютер больше 3 часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

5. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

6. Любишь ли ты уроки физкультуры?

7. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

8. Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

9.Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?

10. Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки. Сможешь отказаться?

Педагог: Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили «да».

Вы сказали «да» больше 3 раз:

Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями.

Вы сказали «да» от 4 до 8 раз:

Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредной привычки.

Вы сказали «да» от 9 до 10 раз:

Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».

Педагог: Ребята, у вас получились хорошие результаты, надеюсь, что вы отвечали искренне. Молодцы!

Педагог: Послушайте истории о влиянии вредных привычек на организм:

Листья растения острова Табаго были завезены в Европу Христофором Колумбом в XV веке и получили название «табак». У курящих быстро наступает тяга к курению и с ней трудно бороться. Индейцы считали табак успокаивающим веществом и использовали его как лечебное средство. Но сейчас доказано, что в табаке содержится 400 химических веществ, многие из них – яды, более 40 веществ вызывают рак. Табакокурение относят к вредным привычкам. Никотин является веществом, изменяющим сознание, и является самым сильным наркотиком, кокаин стоит на втором месте после никотина.

Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы.

Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут.

Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением.

Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество.

Никотин вызывает большое количество заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, болезни крови и артерий ног, поражает органы чувств, пищеварения и дыхания, поражает нервную систему.

31 мая во всем мире отмечают как День без табака.

Педагог: Некоторые курят, чтобы понравиться окружающим, то есть хотят не знанием отличиться, не умением трудиться, а показать себя взрослыми. Разве в курении есть хоть капля мужественности? Например, Ю. Гагарин — первый космонавт, А. Суворов — блестящий полководец — они стали известны благодаря таким чертам характера, как мужественность, целеустремлённость. А назовите хоть одного человека, который вошел в историю, потому что курил. Начать курить просто, а вот распрощаться с этой привычкой куда труднее.

«Курение вредно» — говорят, 
Уж лучше посажу я сад. 
Весной пусть яблони цветут 
И птицы весело поют. 

«Курение вредно», — вторят нам. 
Пусть будет свежим по утрам 
Тот воздух, что вдыхаем мы, 
В лугах любуясь на цветы. 

«Курение вредно», — мы твердим. 
И дом прекрасный создадим. 
Пусть будет дом — дворец у всех, 
Где радость есть и звонкий смех. 

«Курение вредно», — знаем мы!
Мы быть здоровыми должны!
Мы выбираем танцы, спорт- 
Футбол, хоккей, бег и скейтборд!

Не менее вреден и алкоголь. От него тоже страдают все внутренние органы, а особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто-напросто глупеет, у него ухудшается память, он труднее усваивает новое. Алкоголь называют «похитителем рассудка». Об опьяняющих свойствах спиртных напитков узнали за 8 тысяч лет до нашей эры, когда люди изготавливали спиртные напитки из меда, винограда, пальмового сока, пшеницы. Слово «алкоголь» означает «одурманивающий». Раньше пьянство в будние дни считалось грехом и позором. Алкоголь действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным.

Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7,5 тысяч клеток головного мозга. 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. Пьяница в семье – это горе, особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и «взрослые» дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

Педагог: Ребята, а что такое наркотики? (ответы детей)
Наркотики – это химические вещества растительного и химического происхождения. Часто их называют «белой смертью». Чем раньше человек привыкает к ним, тем быстрее он умирает. Хронические наркоманы вообще живут очень мало. Наркотики полностью высасывают из человека все его силы.

Ребята! Нет никакой смелости в том, чтобы пробовать наркотики. А вот если человек сумел в компании отказаться, значит, у него действительно есть смелость и воля.
Употребление наркотических веществ вызывает наркотическое опьянение, а люди, употребляющие наркотики называются наркоманами. Назначение наркотиков – в медицинских целях для снижения болевых ощущений при операциях или тяжелых болезнях. К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно. Наркотики изменяют сознание, вызывая галлюцинации, бред, иллюзии. Применение наркотиков вызывает химическую зависимость организма, а это часто смертельное заболевание.

Наркоманы – плохие работники, их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб, являются причиной несчастных случаев. Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека.

Педагог: Ребята, я предлагаю вам послушать ситуации и ответить, как каждый их вас поступил бы в конкретном случае:

Ваш старший товарищ предлагает вам попробовать пиво, при этом, он демонстративно отпивает из банки и говорит, как это легко и просто, какое приятное состояние вызывает пиво. Говорит, что никто ничего не узнает: родители на работе, а учителя далеко. Как вы поступите? (ответы детей)

На улице к тебе подходит старшеклассник и, протянув сигарету, предлагает закурить; ты отказываешься, он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Что ты будешь делать? (ответы детей)

Педагог: Ребята, представьте, что вы идете по лесу, где еще не ступала нога человека. Трава густая, высокая. Но вот вы прошли по этой траве, и она примялась. Некоторое время спустя трава поднялась. Вы еще раз прошли по этому месту. Что стало с травой? Она опять примялась, и времени на распрямление ей потребуется больше. Идем еще раз и это уже не простая трава, а тропинка. Будем ходить дальше, появится дорожка для езды на мотоцикле. Потом эта дорожка превратится в дорогу для машины. Но стоит год- два по ней не ездить, на поверхности покажется примятая нами трава. Вывод: Повторяя многократно какие-то действия, мы превращаем их в привычки и начинаем зависеть от них. А, ломая вредные привычки, мы   опять становимся свободными.

Педагог: Ребята! Сегодня мы говорили о вредных привычках. Они очень опасны для человека. Но, хорошо, что рядом с нами есть и другое царство – Царство хороших привычек. В это царство попасть непросто: нужно трудиться, работать над собой, заставлять себя постоянно тренироваться. Зато в награду ты получишь крепкое здоровье, хорошее настроение, успешную работу, уважение окружающих людей.

Посмотрие на это волшебное слово «ЗДОРОВЬЕ». Придумайте слова, связанные со здоровьем на каждую букву этого слова. (З — зарядка, Д — диета, О — отдых, Р — режим дня, В — витамины, Е — еда)

4. Этап подведения итогов занятия.

Педагог: Самое ценное, что есть у человека, – это жизнь, а самое ценное в жизни – это здоровье. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Ребята! Хотите ли вы быть здоровыми и жизнерадостными? (Да). Но, к сожалению, часто о здоровье мы начинаем говорить, когда его теряем. А теряем зачастую по своей вине… И большую роль в этом играют вредные привычки, которые человечество приобретало веками, а потом с ними же и боролось. Но лучше не допускать беду, чем с ней бороться или пожинать её плоды. Вредных привычек великое множество… Но я очень надеюсь, что вам с ними в этой жизни не по пути!

Как здорово здорово жить, красой природы восхищаться,

И птичьим пеньем наслаждаться, в ладу с душой своею жить!

С зарядки надо день начать, навстречу солнцу улыбнуться.

Присесть, подняться, потянуться, чтобы с утра бодрее стать!

Залог здоровья – чистота, и эта истина проста.

Проснувшись утром — не лениться, почистить зубы и умыться.

Как здорово здорово жить — упорно спортом заниматься,

Морозов зимних не бояться, водой холодной обливаться.

С коньками, с лыжами дружить.

Желать здоровья всем знакомым, всем, кто встречается в пути.

Кто дарит свет души другому, тот вправе счастье обрести.

Заряды бодрости – походы, туда, где воздух свеж и чист.

В поход – в любое время года под птичий или ветра свист!

Душой в походе отдохните, прочь все заботы, суету.

Но, отдыхая – не сорите, природа любит чистоту.

Привычки вредные гоните, без них, поверьте, можно жить.

Рассудок пивом не мутите мой совет вам – не курить!

Какое счастье быть здоровым! Запомни правило навек-

В здоровом теле – дух здоровый! Красив здоровый человек!

Педагог: Занятие окончено. До свидания!

Литература

Заватский Д. Детям о здоровье /Как научить вашего ребёнка быть здоровым: Пер. с англ. – Загокский: «Источник жизни», 1994.

Назаренко И. Без сигарет – в двадцатый век. // Издательский дом «Первое сентября» Начальная школа, №12, 2005.

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья в школе. – М: АРКТИ, 2005.

Полянкин Н.Я. Курение – враг здоровья. М.: Медицина, 1965.

Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя: Кн. Для учащихся. М.: Просвещение, 1986.

Материалы фестиваля педагогических идей «Открытый урок».
 

---

Сценарий внеклассного мероприятия «Парад Вредных привычек»

(для учащихся 10-х классов)

Ведущий: Наступил ХХI век. Меняются времена, меняется и человечество.
Но наши вредные привычки – курение, алкоголизм – мы упорно тащим за собой из века в век. Более того, приобретаем новые, такие как наркомания. Причем это приняло такие масштабы, что приходится констатировать факт полного отсутствия инстинкта самосохранения человека.
Все прекрасно осведомлены о последствиях и, тем не менее, множество людей бросаются в эту бездну, даже не пытаясь понять, что гибнут сами и тянут за собой других, не оставляя шансов будущим поколениям.
Поэтому сегодня пришла пора поговорить о трех пагубных привычках, которые губят человека, отравляют жизнь его родным и близким. Это – табак, вино и наркотик.

Уважаемые читатели, всем кто ценит анонимность в Интернете и заинтересован в защите персональных данных я рекомендую прочитать статью Как скрыть ip адрес компьютера?

Итак, сегодняшний урок – урок здорового образа жизни будет состоять из трех частей. В первой части мы поговорим о том, почему курильщик – сам себе могильщик. Во второй вы услышите о вреде алкоголя на ваш совсем не взрослый организм. Из третьей части урока вы поймете, почему наркотикам надо сказать «нет!»
Каждую часть будет комментировать специалист __________________________ Людмила Степановна Яшина.
Кроме того, вы примете участие в викторине, победитель которой получит приз.

(Ребята читают по ролям стихотворение о вреде курения «Что такое хорошо и что такое плохо»)

Ведущий: Итак, поговорим о табаке. Я не буду долго рассказывать, откуда это пришло. Думаю, что вы и сами прекрасно знаете это. Так кто же распространил табак в Европе?
(Ребята отвечают: «Колумб в 1492 году открыл не только Америку, но и табак).
Курение табака распространилось очень быстро. Кстати, вначале табак использовали как декоративное растение.
Позднее создались впечатления о необычайных лечебных свойствах табака. С помощью курения пытались лечить зубную и головную боль, некоторые кожные заболевания. Табаку приписывалось стимулирующее, возбуждающее, улучшающее самочувствие и настроение действия. Однако, увлечение «лечебными» свойствами табака быстро прошло, так как были случаи отравления им. Так табак проник в Испанию, Франции., а затем и в Россию. Но уличенных в этом пристрастии в первый раз наказывали палочными ударами, а во второй – отрезали нос или уши. После опустошительного пожара в Москве в 17 веке, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. Но вскоре у табака появился могучий союзник – Петр Первый, а при Екатерине Второй табак стал широко культивироваться на юге страны.
Во второй половине Х1Х века появились папиросы и сигареты. Стали строить табачные фабрики.
Надо сказать, что человечество отнеслось к табаку с удивительной доверчивостью и легкомыслием. В ХХ веке неизмеримо выросла армия курильщиков. Курят мужчины, женщины. Молодежь и даже дети.

Мы брезгливо сторонимся замызганного пьяницы или бомжа, но спокойно стоим рядом с человеком, пускающим табачный дым. А ведь при курении 80% отравляющих веществ, содержащихся в табаке, выделяется в воздух. Таким образом, человек с сигаретой опасен и для окружающих, которые вдыхают то, что содержится в дыме. По данным Минздрава России, заболеваемость раком легких среди пассивных курильщиков на 34% больше, чем среди остального населения, а сами курильщики подвержены этому заболеванию в 10 раз чаще, чем некурящие. В нашей стране ежегодно умирают 750 человек от причин, связанных с курением. Если так пойдет и дальше, то только 54% нынешних 16-летних россиян доживет до 60 лет. Вот и получается, что, закуривая сигарету, вы сами укорачиваете себе жизнь. Ведь прочность наших органов дает нам возможность дожить до 120 лет!
У курения есть и дугой аспект – экономический. Россияне ежегодно тратят на покупку сигарет 6 миллиардов долларов. Это официальные данные. Среднестатический курильщик оставляет в магазине не менее 400 рублей, а курящая женщина — еще больше. Их кожа, особенно кожа лица, становится в 2 раза тоньше, увеличивается хрупкость костей и появляется желтый налет на зубах. Все это, рано или поздно, заставляет девушек тратить деньги не только на сигареты, но и на специальную косметику, жевательную резинку. А ведь, сэкономив на них, можно посещать, например, тренажерный зал, который доставит вам Польше полезного и приятного.
Предлагаем вам несколько голых фактов, касающихся курения.
Ученики зачитывают факты:
• Из каждых 100 человек, умерших от рака, 90 курили.
• Из каждых 100 человек, умерших от хронических заболеваний легких, 75 курили.
• Из каждых 100 человек, умерших от ишемической болезни сердца, 25 человек курили.
• Табачный дым в 4 раза более загрязнен токсическими веществами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.
• Если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается на 8 лет.
• Выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязненность которого в 900 раз превышает санитарные нормы.

Ведущий: А теперь я предоставляю слово нашему эксперту Людмиле Степановне Яшиной.

(Выступление Л.С.Яшиной о вреде курения)

Чтец: Поверь – все может человек,
Ведь он сильнее сигареты.
Курение здоровье убивает,
А счастья без здоровья не бывает.
Чтоб стать удачливым в судьбе,
Достань оружие, оно в тебе.
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
Ты должен так себе сказать:
«Я выбрал сам дорогу к свету
И, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить!
Я – человек! Я должен сильным быть!»

Ведущий: Переходим ко второй части нашего урока. А чтобы напомнить, о чем пойдет речь дальше, послушайте стихотворение.

Чтец: Для пьянства есть любые поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех, награда, новый чин,
И просто пьянство – без причин!

Ведущий: Эти строки с убийственным сарказмом написал знаменитый шотландский поэт Роберт Бернс еще в 18 веке. И это, согласитесь, не потеряло актуальности и сегодня. Увы, многие вековые ритуалы и традиции и поныне связаны с употреблением алкоголя. Отказаться от предложенной рюмки считается чуть ли не позором.
И вот тут мне, как библиотекарю, хочется напомнить историю, например, Древнего Рима, который, как принято считать, все пропил. Там муж мог убить жену только за запах алкоголя, правда, за это он должен был отчитаться перед ее родственниками. Убив же за то же самое свою дочь, отчета не держал ни перед кем. Мужчины тогда пили вино разбавленным до 4 градусов, а то и меньше. Причем, до 30 лет запрещалось пить вовсе. Римляне говорили: «Пьяницы рождают пьяниц». А некоторые китайские императоры пьяниц казнили.
В старой России тоже пили, но пьяницы никогда не были в почете. Если в деревне и был один горький пьяница, то, напившись, он добирался домой огородами, стесняясь идти по улице.
Листая Казанские календари начала ХХ века, можно прочитать о том, что в каждом уезде было свое общество трезвости, которое возглавляли самые высокие чиновники. Но при большевиках эти общества исчезли за ненадобностью: считалось, что советская власть искоренила пьянство.
При Горбачеве выкорчевывали уникальные виноградники и, ваши родители помнят, продавали водку по талонам. В результате резко возросли самогоноварение и смертность от отравления суррогатами алкоголя.
Для чего я это рассказываю? Для того, чтобы сделать вывод: только указаниями сверху проблему не решить, трезвенниками нельзя сделать по принуждению. Люди – все мы – должны научиться жить интересно и красиво без алкоголя. Провести свое свободное время весело и счастливо, без допинга люди умели во все времена. В Европе, Америке трезвость столетиями поддерживается как почетная семейная традиция.

Давайте вновь обратимся к фактам:

Ученики зачитывают факты:

• За последние 10 лет потребление чистого алкоголя выросло с 8,5 литра на душу населения до 14 литров.
• Из 146 миллионов населения у нас официально 2,5 миллиона алкоголиков. Но реально эта цифра многократно выше, ведь регистрируют только тех, кто имел дело с медиками.
• По данным Минздрава России на 100 тысяч подростков – 2,4 «официальных» алкоголика.
• По оценкам ООН к 2015 году продолжительность жизни мужчины-россиянина составит чуть больше 60 лет. А в развитых странах будут жить на 10 лет дольше.
• Это означает, что «пьяная» Россия экономически будет все больше отставать от других развитых стран и по объему НВП опустится с нынешнего 14 места на 20-е.
• Социологические опросы показывают, что к 10-летнему возрасту алкоголь попробовал каждый десятый, а к 15 годам таковых оказалось уже 52%!

Ведущий: Я думаю, самое время дать слово для комментария Людмиле Степановне.

(Выступление Л.С.Яшиной о вреде алкоголя)

Ведущий: В заключительной части нашего урока мы поговорим о самой страшной пагубной привычке – пристрастии к наркотикам.

Чтец: Ничего ты, девочка, не сделала,
Жизнь вокруг обычная текла…
Просто прикоснулась к телу белому,
Притаилась там холодная игла.
Радость непонятная пронзила
А потом…кошмар, на все года,
Солнце и цветы игла затмила,
Путь туманный виден в никуда.
Все слова как будто позабыты,
Только «доза» бьет теперь в висок.
А ведь в мире столько не открыто,
Столько не изведано дорог.
Что же ты, девчонка, натворила,
Жизнь вокруг прекрасная текла.
Все, что было, в миг один убила
Беспощадная и глупая игла!

Ведущий: У наркотиков тоже древняя история. Многие цивилизации пользовались наркотическими веществами: индейцы майя и ацтеки клали под язык листья коки – для поддержания сил в дальнем походе. Китайцы тысячелетиями курили опиум – для снятия стресса и как снотворное. Довольно широко применяются наркотические вещества и в медицине. Но при этом употребление наркотиков регулировалось либо вековыми традициями, либо медицинскими показаниями и рецептами – до тех пор, пока распространение наркотиков не стало бизнесом.
Наркомания считалась нехарактерной для России – страны, пьющей водку. Но ситуация резко изменилась. И сейчас все это рядом – в подъезде вашего дома, в вашей школе, на молодежных вечеринках и дискотеках. Шприцы буквально валяются под ногами. Рано или поздно каждый столкнется с наркотиками и наркоманами.
Сделаем краткий экскурс в историю и проследим динамику развития подросткового «расслабона» за последние 30 лет.

Ребята зачитывают данные:

Семидесятые: Типичная картина: стайка подростков от 14 до 17, несколько бутылок портвейна, одна гитара. Один поет, все более или менее слушают. Выпили, покурили, пошли на танцы.

Восьмидесятые: Группа подростков, несколько бутылок водки, кассетник. В основном пьют и тусуются. Музыка для фона. Все напиваются и идут на улицу – искать «на задницу приключений». Как правило находят их в виде потасовки с аналогичной компанией или привода в милицию.

Середина девяностых: Компания подростков от 13 до 16 кучкуются по интересам. Одни предпочитают нюхать клей «Момент», другие давятся едким дымом, пуская по кругу косяки с «травкой». Некоторые, особо «продвинутые» пробуют нюхать и ширяться героином, но это пока экзотика. После этого они «шляются», просто бесцельно бродят по улицам, разбредаясь в итоге в разные стороны.

Начало ХХ1 века: Подростки крайне дифференцированы, — наркотизуются в своей компании в зависимости от материального и социального статуса родителей. Большинство ширяется – в основном героином, далее следуют психостимуляторы, гашиш, «колеса»… Каждый думает исключительно о себе и своем кайфе. Поторчали, немного пошлялись и разошлись.

Ведущий: За какие-нибудь 20 с лишним лет наркомания захлестнула всю территорию бывшего Союза. По данным психологов и педагогов, около 80% детей и подростков уже попробовали наркотики. Наркомания становится проблемой, ставящей под угрозу будущее России.
Давайте вновь обратимся к фактам:
Ребята зачитывают факты:

• Если в 1995 году средний возраст зарегистрированного наркомана составлял 21 год, то сейчас – 13-14 лет.
• Около 2 миллионов граждан страны употребляют наркотики.
• Пожилых наркоманов не бывает. В 30 лет они выглядят старыми, до 40 доживают единицы.
• За последние 10 лет число случаев смерти от употребления наркотиков увеличилось в 12 раз, среди детей и подростков – в 42 раза.
• По данным ученых, нация, 7% которой подвержены наркотической зависимости, обречена на вымирание.
• Мерилин Монро последние 4 года своей жизни принимала по 15-20 таблеток сильнодействующих транквилизаторов. По официальной версии актриса скончалась от их передозировки.

Ведущий: И вновь для обобщения сказанного слово – Людмиле Степановне Яшиной.

(Выступление Л.С.Яшиной о вреде наркотиков)

Ведущий: Послушайте и твердо запомните 5 заповедей, которые должен знать каждый, чтобы не стать жертвой наркомании:

Зачитывают ученики, вставая с места:

1. Прежде, чем приобрести порцию зелья, хорошенько подумай: ведь кроме проблем – ничего хорошего!
2. Если ты все же из любопытства купил эту дрянь, не поленись донести ее до унитаза. Именно там ее место.
3. Не передавай по чьей-либо просьбе пакетик с сомнительным содержанием, даже своему другу. Можешь влипнуть в дурную историю. Если там окажется наркотик, а ты об этом не знал, все равно отвечать придется строго.
4. Каким бы заманчивым ни показалось предложение попробовать наркотик – откажись! Бесплатным бывает только сыр в мышеловке.
5. Если, попробовав наркотик, ты не прочь повторить, не забывай – за все надо платить! Цену ты теперь знаешь.

Ведущий: Итак, сегодня мы сегодня поговорили с вами о вредных привычках, которые губят молодежь.
Конечно, для вас – дворовая или школьная компания – это ваш мир, ваша социальная среда, ниша. И 15-16 летнему человеку очень трудно противостоять общему мнению, террору среды. Если считается, что колоться и курить – это «круто», то нужно иметь гигантские силы и крепость духа, чтобы противостоять всему тому, о чем мы сегодня достаточно долго говорили.
А вообще в народе говорят: «Здоровому все здорово!» И возражать против этого невозможно. Здоровье – это самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы.
Для этого мы должны отказаться от вредных соблазнов, сделать активный, здоровый и трезвый образ жизни нормой нашего поведения. И тогда мы будем жить долго, жить полноценно, жить творчески!
И я искренне желаю вам этого!

Составитель: Наталья Жирякова, зав. информационно-правовым отделом Армизонской центральной районной библиотеки.

Классный час «Вредные привычки»

Цель:

-Научить ребёнка быть здоровым душой и телом, стремиться творить своё здоровье. Применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия.

– Воспитание таких нравственных качеств, как аккуратность, чистоплотность, внимание и бережное отношение к своему здоровью.

 – Довести до сведения детей информацию о том вреде, который наносит своему здоровью пьющий, курящий и употребляющий наркотики человек.

Ход мероприятия

Жил однажды человек,
Беспокойный человек,
Он объездил всю планету,
Всё искал по белу свету
Страну без ошибок.
Но, увы; надежды зыбки,
Всюду он встречал ошибки…

(2-3 слайд)

Дети читают стихи:

Я люблю покушать сытно,

Много, вкусно, аппетитно

Ем я все и без разбора,

Потому что я…(Обжора)

-Чем вредно переедание?(ответы детей)

Тротуар ему не нужен,

Расстегнувши воротник,

По канавам и по лужам

Он шагает напрямик.

Он портфель нести не хочет,

По земле его волочет.

Сполз ремень на правый бок,

Из штанины вырван клок.

Мне, признаться, не понятно –

Что он делал? Где он был?

Как на лбу возникли пятна

Фиолетовых чернил?

Почему на брюках глина?

Почему фуражка блином,

И расстегнут воротник?

Кто он, этот ученик?

– Ну, конечно, это неряха! А какие правила необходимо соблюдать в жизни, чтобы люди о вас такого не подумали? (ответ детей)

(4 слайд)

 -Ребята часто придумывают для своих одноклассников, друзей во дворе какие-то клички, хотя у каждого из нас с самого рождения есть собственное имя. В ходу у этих «гениев» и переделка фамилии, имен, а самое скверное, когда на язык острослова попадают физические недостатки человека. Давайте рассмотрим эту ситуацию с разных позиций. Итак, вы тот самый «острослов».

– Что вы испытываете, когда обзываете товарищей?

– Для чего вы это делаете?

– А пытались ли вы себя разглядывать в зеркале? У вас все идеально?

Первое впечатление о таком человеке, если даже его не видеть, а лишь слышать, что природа обделила его главным – умом.

Вторая позиция – вы тот, кому придумали кличку.

– Ваша реакция и ощущения?

– Послушайте, что произошло в одном классе…

Чтение стихотворения.

В нашем классе с давних пор

Есть такой обычай,

Что порой наш разговор

Просто фантастичен

– Здравствуй, Бык!

– Здорово, Дятел!

– Добрый день, Медведь – приятель!

Я чихну, мне говорят:

– Будь здоров, Карасик!

В общем, целый зоосад,

В нашем пятом классе

Наша жизнь чудес полна

В этом ералаше

Мы забыли имена

Собственные наши.

Вот зовут к доске Петрова,

Мы ни с места, мы ни слова.

Кто Петров и тут ли он?

Думаем: и что же?

Ни фамилий, ни имен

Вспомнить мы не можем

И выходит не готов

Наш Петров к ответу

Получил без лишних слов

Двойку он за это.

Всполошились Бык и Дятел,

Загрустил Медведь-приятель

А Карасик, то есть я,

Сразу догадался:

– Братцы, двойка то ж моя!

Я Петровым звался!

Вот такая ерунда

Вышла ненароком

Это сказка, шутка? Да.

Шутка, но с намеком.

(5 слайд)

-Почему мы говорим неправду?

– Помогает ли обман?

– Что такое ложь? (намеренное искажение истины, неправда, обман)

– Как вы понимаете слова «намеренное искажение»?

Почему чаще всего люди обманывают? (шутят. Что-то скрывают)

Ничего на свете нет

Что надолго можно скрыть.

И поэтому не стоит

Всем неправду говорить.

(Дети озвучивают свои пословицы о лжи и обмане, которые они подготовили дома)

(6 слайд)

(Ребенок читает стихотворение)

Пятерня! Пятерня!

Выручаешь ты меня:

Если надо мне сморкаться

Я сморкаюсь пятернёй.

С ней не надо расставаться-

Пятерня всегда со мной!

– Но не лучше ли, дружочек,

Если все-таки в платочек? ( С. Михалков)

— Знаете ли вы, что грызть ногти, ковырять в носу , сморкаться в руки некрасиво и вредно для здоровья? Именно руками через нос и рот в организм заносится инфекция.

(Слайд 7)

– Почему возникают вредные привычки? Г. Остер считает, что:

Нет приятнее занятия,

Чем в носу поковырять.

Всем ужасно интересно,

Что там спрятано внутри.

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристаёт.

– Приятно ли наблюдать за соседом по классу, ковыряющимся в носу. Замечали ли вы за собой такую привычку?

Пальцем ковырять в носу –

Это очень дурно

Можно выпачкать костюм,

Да и некультурно.

(Слайд

Сигарета в нашей жизни 
Отнимает пять минут. 
Выкурил ты их полтыщи — 
Проживешь поменьше, друг!

В чем же смысл? 
А не курить! 
Надо жизнью дорожить! 
И здоровье — это важно — 
Может каждый сохранить! 

Учитель: Взрослые курильщики не щадят своего здоровья, но и не задумываются об окружающих. Ведь они вдыхают сигаретный дым. Это вредно. Часто взрослые на вопрос «Зачем вы курите?», отвечают «Привычка». Но это вредная привычка. Человек вдыхает и выдыхает дым, думая, что успокаивает нервы. Но после первой затяжки у человека учащается пульс. Нервная система от курения разрушается.

Некоторые курят, чтобы понравиться окружающим, то есть хотят не знанием отличиться, не умением трудиться, а показать себя взрослыми. Разве в курении есть хоть капля мужественности? Например, Ю.Гагарин – первый космонавт, А.Суворов – блестящий полководец – они стали известны благодаря таким чертам характера, как мужественность, целеустремленность. А назовите хоть одного человека, который вошел бы в историю, потому что курил. Начать курить просто, а распрощаться с этой привычкой куда труднее.

-Какие же органы страдают в первую очередь от курения? (Слайды 9-10)

(11 слайд)

-Пить – здоровью вредить;

-от алкоголя происходят значительные нарушения мозга;

-нарушается сон, теряется голос;

-иногда мерещится какой-то звук или конкретный образ, как в поэме С.Есенина  «Черный человек»: Голова моя машет ушами, как крыльями птица»

Алкоголь – это тоже вредная привычка. Человек не знал алкоголя долгие сотни тысяч лет. Приобщение к пьянству – сравнительно молодая ошибка человечества. Наши дальние предки пили не для того, чтобы напиваться, а в строго определенных ситуациях, связанных с обрядами и обычаями. В России водка появилась в 16 веке, когда алхимиками был выведен способ перегонки алкоголе содержащих жидкостей. Было высказано предположение о целебных свойствах водки, и растворы ее продавались сначала в аптеках под названием« огненная вода». В настоящее время эта «огненная вода» превратилась в настоящее зло.

(12 слайд)

Не ломай себе жизнь!

XX век – век технического прогресса – подаривший человечеству надежды на благополучное будущее и несомненное процветание с помощью новейших технологий и разработок, также открыл людям множество способов самоуничтожения. Ядерное, химическое, биологическое оружие, выбросы промышленных отходов в окружающую среду – все это еще подается разумному контролю. Гораздо коварнее другая химия – наркомания. Наркотики парализуют разум человека, уводят его к низменной страсти, сковывают силу воли. Нет никого, кто бы не был невосприимчив к наркотикам. Несмотря на все усилия мирового сообщества, до сих пор не найдено эффективных методов борьбы со злом наркомании, и число наркоманов возрастает лавинообразно.

(13 слайд)

Итог (чтение стихов детьми)

Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда

Под ногтями грязи много

Хоть она и не видна.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдёт.

Грубить не будут дети,

Не будут грызть ногтей,

И станут все на свете

Любить таких детей.

Подует свежий ветер

Фиалки расцветут,

Исчезнут все невежи,

Навеки пропадут.

Кто жить умеет по часам

И ценит каждый час,

Того не надо по утрам

Будить по десять раз.

И он не станет говорить

Что лень ему вставать,

Зарядку делать, руки мыть

И застилать кровать.

Успеет он одеться в срок,

Умыться и поесть.

И раньше, чем звенит звонок,

За парту в школе сесть.

«Беседа о хороших и вредных привычках»

Цель: актуализировать знания учащихся о здоровом образе жизни.

Задачи: формировать у учащихся понятия о хороших и вредных привычках, повторить правила хорошего тона, развивать у учащихся мыслительные процессы.

Ход мероприятия:

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим о привычках. Как вы думаете, что такое привычка?

Привычка — это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить.

Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, т.к. о многих своих действиях он перестаёт задумываться, они словно совершаются сами собой.

Полезные привычки помогают сохранить здоровья и облегчить нашу жизнь.

Какие же это привычки? Чаще мыть руки с мылом, умываться и закаливаться холодной водой по утрам, делать зарядку, соблюдать режим дня, следить за своим внешним видом.

А какие ещё нужные действия мы совершаем автоматически?

Приходя с улицы, мы переобуваемся и надеваем домашнюю одежду. А ту, что сняли, аккуратно вешаем в шкаф.

А скажите, ребята, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки?

Конечно, плохо. А почему?

Да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите много времени. А время нужно ценить! У каждой вещи должно быть своё место. Класть вещи на место — полезная привычка :(поговорить о школьных вещах).

Привычка ценить время и своё, и своих родных, и друзей -замечательная привычка. Недаром говорят: « Точность — вежливость королей». Невежливо опаздывать на встречу с другом, на занятия в школу -это вредные привычки.

Ещё хочу напомнить о таких хороших привычках, как соблюдение чистоты и порядка в доме, уборка комнаты, мытьё посуды.

Полезная привычка — соблюдение правил личной гигиены. Всегда быть чисто и опрятно одетым, аккуратно причёсанным -замечательная привычка.

Вот вам этикетная задачка — Вася забыл дома расчёску и стал просить её у своего товарища Серёжи. Но Серёжа не дал свою расчёску.

Можно ли Серёжу считать жадиной? Почему?

Ответ: Серёжа не жадный. Просто он знает, что расчёска- предмет личной гигиены и пользоваться своей расчёской может только один человок.

Разминка: Все ребята изображают часы. Две руки — это стрелки, которые ходят по кругу воображаемого циферблата. Ведущий:

Тики — так, тики — так —        Семь утра часы пробили,
Ходят часики вот так.                    Всех детишек разбудили.

Дети семь раз хлопают в ладоши, изображая бой часов: бом — бом. Ведущий:

Утро настало,                                  Отвечайте — кА, ребята,

Солнышко встало…                         Что сказать, проснувшись, надо?

Дети: Доброе утро!

Стрелки снова ходят и показывают уже 12 часов дня. Ведущий:

Вот и день настал, ребята; Что сказать при встрече надо? Дети: Добрый день! Ведущий:

Стрелки тикали — ходили И шесть вечера пробили. Дети хлопают в ладоши шесть раз. Ведущий: Вечер наступил, ребята.

Что сказать при встрече надо?

Дети: Добрый вечер !

Ведущий: Молодцы!

Да, ребята, существуют, к сожалению, и вредные привычки. Вредные привычки плохо влияют на организм человека, портят нам жизнь. Это несоблюдение режима дня, малая подвижность, курение.

Многие дети, видя, что взрослые курят, хотя подражать им, чтобы казаться взрослее и самостоятельнее, затягиваются сигаретой. Ничего хорошего из этого не получается: сразу начинает тошнить, кружится голова.

Курящие люди чаще болеют воспалением лёгких, бронхитом и бронхиальной астмой. Курильщики губят не только своё здоровье, но и здоровье окружающих. Человек, который провёл четыре часа в накуренном помещении, отравляется также как человек, выкуривший 4 сигареты. Такое вдыхание сигаретного дыма называют «пассивным курением». Если ребёнок рано пристрастился к курению, он плохо растёт, становится ниже ростом, слабее своих сверстников, у него часто болит голова.

Запомните! Курение и здоровье несовместимы!

К плохим привычкам относятся и такие, как если человек не здоровается, плохо ведёт себя за столом, в гостях, в транспорте.

А вот ещё одна этикетная загадка:

Именинница Леночка угощала гостей пирожными. Вася растерялся, не зная, какое из пирожных ему выбрать?

«Возьму — кА я то пирожное, что лежит ближе ко мне,» — подумал Вася и ухватился руками за угощение.

А потом вдруг передумал.

«Нет — нет! Очень уж оно маленькое! Возьму — кА я лучше то, что лежит в центре блюда!» Но и это пирожное Вася не взял: оно показалось ему недостаточно красивым. Наконец-то Вася выбрал себе пирожное. И хоть

4

лежало   оно  далеко   и  дотянуться   до   него   было  трудно,   Васю   это   не остановило.

Вопрос: Какое пирожное должен был взять Вася?

Ответ: Нужно было взять то пирожное, которое лежало ближе к Васе.

А сейчас ребята покажут нам сценку. Кто пришёл в нежданный час? Праздник здесь сейчас у нас. Мы гостей уже не ждали, Танцевали и играли, Веселились все на диво. И одеты мы красиво, А у этих странный вид! Что-то он не веселит. Кто такие? Отвечайте! Праздник нам не нарушайте!

Обжора: Я люблю покушать сытно, Много, вкусно, аппетитно. Ем я всё и без разбора, Потому что я …. (обжора). Плакса: Ну, а я ленив и скучен,

Я с платочком не разлучен. Не люблю играть и петь, Мне бы лучше пореветь. Главный нытик я из класса, А зовут меня все … ( плакса). Грязнуля: Не люблю я, братцы, мыться, С мылом, щёткой не дружу. Вот поэтому, ребята, Вечно грязный я хожу.

5

И сейчас не потому ли Назовут меня … (грязнулей). Неряха: Честно я скажу ребятам:

Быть опрятным, аккуратным Очень трудно … Самому. Сам не знаю, почему. Вещи всюду я бросаю И найти их не могу. Что схвачу, в том и бегу. Где штаны, а где рубаха? Я не знаю. Я … (неряхая). 1 -ый ученик: Вы компания на славу,

Только скучно что-то стало. Мы поём и веселимся, И играем, и резвимся. Ну, а вы- грустны, плаксивы, Вы неряхи и ленивы, И обжоры, и слепцы. Словом, попросту глупцы. Нам, увы, не по дороге. Уносите, братцы, ноги! Не найдёте среди нас Вы друзей себе сейчас! 2-ой ученик: Все мы любим умываться И опрятно одеваться. Солнце, воздух и вода -Наши лучшие друзья. К спорту мы не равнодушны, Аккуратны и послушны. Вот любимые продукты:

6

Витамины, соки, фрукты… Мы сильны, крепки, красивы-Всем на зависть и на диво. Хором скажем вам сейчас…

 НЕТ ВАМ МЕСТА СРЕДИ НАС!

Учитель: А сейчас поиграем с вами в игру «Полезные-вредные привычки» Полезные — большой палец вверх «да», Вредные — большой палец вниз «у-у».

1)             Разбросал я книги, вещи и искал их целый вечер. У-у.

2)      Мою грязную посуду, пол помыть я не забуду. Да.

3)      Пылесосом убираю, пыли я не оставляю. Да.

4)      Ногти очень грызть люблю, всех микробов я ловлю. У-у.

5)      Чисто с мылом я умоюсь, у меня опрятный вид. Да. Итак, какие же хорошие привычки, а какие вредные?

Расскажите о своих полезных привычках. Какие они?

А есть ли у вас вредные привычки?

Да, ребята, у нас есть и хорошие и вредные привычки. Редко встретишь

человека, у которого только хорошие привычки. Но с вредными привычками

надо бороться, а поможет нам в этом сила воля.

Классный час по теме «Курить – здоровью вредить!» 4-й класс

• Калабухова Татьяна Геннадьевна, учитель начальных классов

• Негодяева Ольга Владимировна, учитель начальных классов

Разделы: Начальная школа, Внеклассная работа, Классное руководство

Цели:

• ознакомить школьников с влиянием вредных привычек на здоровье;

• формировать представление о курении как о вредной привычке, влияющей на общее самочувствие и внешность человека;

• выработать у учащихся негативное отношение к курению;

Оборудование: анкета, проведенная до классного часа, результаты анкеты, рисунки учащихся о вреде курения, мультфильм “Медведь и трубка” по сказке С. Михалкова “Как медведь трубку нашел”, презентация “Курить – здоровью вредить”, таблицы для каждого ученика.

Ход урока

I. Организационный момент.

В начале урока перед детьми ставится задача, самим сформулировать цель сегодняшнего классного часа.

Далее, дети смотрят мультфильм “Медведь и трубка” по сказке С. Михалкова “Как медведь трубку нашел”.

После просмотра мультфильма.

II. Сообщение темы.

– Как вы думаете, какова тема классного часа?
– О чем сегодня будем говорить?

Тема нашего сегодняшнего урока: “Курить – здоровью вредить!”

Вы не раз слышали о вреде курения.

Сегодня речь пойдет о коварном враге человечества – никотине.

Никотин – это очень сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть).

(Презентация) Слайд 3. Часто взрослые на вопрос “Зачем вы курите?” отвечают “Привычка”. Как вы думаете, а какая это привычка?

III. Беседа (презентация).

Начинается беседа о причинах, побуждающих людей к курению.

Учитель: “Скажите, пожалуйста, ребята, к чему пристрастился медведь, после того, как нашел трубку лесника?

Дети: “К курению”.

Учитель: “А как изменилось здоровье медведя после того, как он начал курить?”

Дети: “кашлять стал, похудел, пропал аппетит”.

Учитель: “Правильно. Значит, мы можем сказать, как называется эта привычка.

Дети: “Вредная”.

Учитель: “Правильно. Это вредная привычка.

Дети: “Вредная привычка плохо влияет на организм человека”.

Учитель: К самой распространенной вредной привычке относится курение. Каждый год армию курильщиков пополняют миллионы людей. И самое страшное, что 4, 5, 6, 7 – классники уже начинают курить. Невинная на вид папироса, являющаяся для многих вначале забавой, а затем удовольствием, превращается со временем во врага, отнимающего здоровье у каждого, кто не сумел вовремя одуматься. После десяти-пятнадцати лет пагубная привычка курильщику становится в тягость, но к тому времени власть папиросы как наркотика столь сильна, что она преодолевает и рассудок. Может быть, в затяжных случаях наступает деградация умственных способностей, когда человек перестает понимать элементарные истины, понятные всем, но непонятные курящему.

А как курение получило свое распространение?

Рассказ учителя сопровождается презентацией.

Немного истории.

Слайд 4. Табак – это растение семейства Пасленовых родом из Америки.

Слайд 5. Завез его в XV веке в европейские страны адмирал Христофор Колумб.

В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящееся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что, дикари традиционно используют листья для частого вдыхания дыма. Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев “тобакко” и несколько курильщиков”.

Слайд 6. Растение получило название от имени провинции Тобаго.

Слайд 7. Острова Гаити.

Быстрому распространению табака способствовало удивительное его свойство – привычная тяга к курению, с которой очень трудно совладать человеку. В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году. Табак курили, применяли даже в качестве лекарства, что часто вызывало тяжелые отравления, нередко кончавшиеся смертью.

Слайд 8. В царствование царя Михаила Федоровича Романова уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.

Слайд 9. Торговля табаком и курение были разрешены в России в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы.

Курение или здоровье – выбирайте сами!

Слайд 10. По данным Всемирной организации здравоохранения от табака умирает каждый пятый. Каждый день в России из-за болезней, вызванных курением табака, умирает тысяча человек. В организме человека нет ни одной системы органов, которая бы не страдала от курения. Повреждаются легкие, сердце, органы пищеварения. Особый вред табак наносит молодому организму. Например, у юношей под воздействием никотина замедляется рост и развитие некоторых органов.

Слайд 11. Сегодня Всемирная организация здравоохранения выступает с лозунгом “Курение или здоровье? Выбирайте сами!”

Пустяк, если ты еще молод.

Почему дети начинают курить?

Слайд 12. На основе статистических данных одной из основных причин начала курения является любопытство. Другая причина начала курения в молодом возрасте – подражание взрослым, товарищам или героям кино. Причиной курения может являться и принуждение со стороны курящих. Курящие, считают некурящих трусами, “маменькиными сынками”, несамостоятельными. Желание избавиться от такого мнения товарищей достигается с помощью первой выкуренной сигареты.

В ходе подготовки классного часа, я провела анкетирование учащихся 3-х классов нашей школы. Всего было опрошено 36 человек.

Анкета.

1. Кто в твоей семье курит?

□ папа 
□ дедушка
□ мама 
□ сестра
□ бабушка 
□брат

2. Тебе нравится запах сигаретного дыма?

□ да 
□ нет

3. Тебе уже предлагали закурить?

□ да 
□ нет

4. Ты уже пробовал курить?

□ да 
□ нет

5. Если ты уже пробовал курить, тебе это понравилось?

□ да 
□ нет

6. Тебе нравится смотреть, как другие курят?

□ да 
□ нет

7. Ты думаешь, что будешь курить, когда вырастешь?

□ да 
□ нет

Слайд 13. После обработки результатов опроса выяснилось, что у 29 ребят курят папы, у 10 – дедушки, у 10 – мамы! Получается, что в этих семьях взрослые сами приучают детей к курению, показывая это на своем примере. С детства они делают своих детей курильщиками – пассивными курильщиками. Ведь ребята вдыхают воздух, насыщенный сигаретным дымом, который наносит больший вред, чем само курение. Мне кажется, что взрослым надо задуматься, прежде чем закурить в присутствии собственных детей: какой пример они им подают, каким образом сохраняют жизнь и здоровье своих любимых детей?! В то же время было приятно обнаружить, что хотя бы в 3х семьях никто из взрослых не курит! Думаю, что в этих семьях все очень заботятся друг о друге.

Слайд 14. Из опрошенных 10 ребятам предлагали закурить, а 3 ребят уже пробовали курить. Радует то, что ни одному из тех, кто пробовал курить, это занятие не понравилось.

Однако 4 ученикам нравится смотреть, когда курят другие, а 3 ребят думают, что, когда вырастут, будут курить. Хотя все 36 человек ответили, что им не нравится запах сигаретного дыма. Хочу обратить внимание ребят: выявлено, что большинство курящих сейчас людей начали употреблять табак, когда учились в школе.

Слайд 15. Значит, если ты не закуришь в школе, то есть вероятность, что ты не закуришь никогда! Начиная курить, дети в большинстве случаев снижают успеваемость в школе. Обычно у них низкая самооценка и они не знают, как сказать НЕТ табаку.

Слайд 16. Как сказать “НЕТ”?

Представьте себе ситуацию, когда вам предложили попробовать закурить. Как убедительно отказаться, чтобы вас при этом не посчитали трусом или “маменьким сынком”? (Разыгрывается ситуация с желающими).

Как действует табак на организм

Слайд 17. А так ли опасно воздействие табака на организм? Может, взрослые просто пугают? Но думаю, что правильнее об этом сможет рассказать медицинский работник.

Медсестра.

Слайд 18. Курение – это не просто вредная привычка. Особенно опасным является приобщение к курению в детском и подростковом возрасте. Табачный дым крайне отрицательно влияет на состояние всего организма.

Слайд 19, 20. Органы дыхания

Табачный дым попадает в организм курильщика через органы дыхания. Компоненты, находящиеся в табачном дыму, раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая ее воспаление. Появляется мучительный кашель. Голосовые связки воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем сиплым.

Слайд 21. Нервная система

При курении возникают изменения в нервной системе, обусловленные прежде всего действием никотина. Нарушается питание головного мозга, следствием чего является ухудшение памяти, внимания, рост утомляемости, снижение общей эффективности работы. Появляется повышенная утомляемость глаз, ухудшается слух, снижается скорость чтения, увеличивается число совершаемых ошибок.

Слайд 22. Сердце

Воздействие табачных веществ на сердце сложно и многообразно: учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению тяжелых заболеваний сердца.

Слайд 23. Органы пищеварения

Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки полости рта. В результате этого появляется кровоточивость десен, трескается эмаль. Меняется цвет зубов. Губы сохнут, на них появляются трещины. Вредные вещества табачного дыма, растворяясь в слюне, попадают в желудок и вызывают раздражение слизистой оболочки. Развивается гастрит, язвенная болезнь желудка. Увеличивается вероятность возникновения раковых заболеваний. У того, кто начал курить в детстве, можно ожидать развития к 35-40 годам рака легких, от которого не вылечился еще ни один человек на планете.

Слайд 24. Выкуривая сигарету, человек “угощает” свой организм теми вещами, которые в нормальной ситуации даже не додумался бы проглотить. Например, средство для снятия лака, туалетный очиститель, туалетный газ, топливо, которым заправляют ракеты, восковую свечу и даже батарейку.

Помните, что дети, рано пристрастившиеся к курению, не отличаются крепким здоровьем. Они бледны, у них частые головные боли. Курящие дети хуже растут, слабее развиты физически. Они нервны, раздражительны, быстрее устают, плохо запоминают новый учебный материал, неусидчивы, невнимательны и вообще хуже учатся, чем некурящие.

IV. Работа с пословицами.

Какие пословицы или поговорки о вреде курения вы знаете?

Объясните смысл следующих пословиц:

Слайд 25. Курить – здоровью вредить

Слайд 26. Курильщик – сам себе могильщик

Слайд 27. Работа с пословицами – найди пару и объясни их смысл.

В здоровом теле – так и духом не герой.
Здоровьем слаб – здоровый дух.
Чистым жить – дороже золота.Здоровье – здоровым быть.

V. Вывод.

Слайд 28. Какой вывод вы можете сделать, прослушав рассказ и посмотрев материал?

– Курение наносит непоправимый вред организму человека, сокращает жизнь.

Слайд 29. Придя сегодня домой, что вы скажите своим папам, ведь из числа опрошенных в каждой семье курит папа. Что интересного вы ему расскажите?

VI. Итоговая беседа.

Слайд 30. В заключении Я предлагаю каждому из вас заполнить таблицу и сделать для себя выбор.

 .

Я решаю курить.	Я решаю не курить

Слова для справок: желтые зубы, красивые белые зубы, замедление роста, быстро расти и развиваться, болезни, не будет вреда моему здоровью, ссоры с родителями, не надо обманывать родителей.

Заслушивание высказываний ребят.

VII. Итог урока.

– Какую полезную для себя информацию Вы узнали на уроке?
– Сможете ли ВЫ объяснить друзьям и близким, почему курение вредит здоровью?

Можно ли сказать, что сегодня на уроке мы работали под девизом.

Ребята, давайте скажем хором:

“Мы говорим курению – нет!”

Тема: «Табак. Пассивное курение»

Цели:

• объяснить детям, что табакокурение – болезнь, вызывающая сильные изменения в организме;

• вдыхание табачного дыма некурящими людьми также опасно и вредно;

• формировать привычку избегать табачного дыма;

• познакомить со знаками: «Не курить» и «Место для курения».

Оборудование:

• набор коробочек и пачек для практического задания;

• отрывок из мультфильма «Ну, погоди!» (5-я серия)

• плакаты о вреде курения (по выбору учителя);

• учебник-тетрадь «Уроки здоровья»;

• цветные карандаши;

• знаки: «Не курить!» и «Место для курящих»

1. Организационный момент

2. Актуализация знаний учащихся и сообщение темы

На демонстрационном столе у учителя большой прозрачный пакет, в котором много красивых ярких коробочек и пачки из-под туалетного мыла, духов, косметических кремов и сигарет.

– Найдите признак, по которому можно все эти красивые коробочки разделить на 2 группы.

К доске выходят 2–3 ученика, которые пробуют разделить коробочки на группы по разным признакам: цвету, размеру. Кто-то, возможно, догадается по существенному признаку – приносят пользу и приносят вред. Остановимся на этом случае.

– Почему ты именно так сгруппировал?

(Кремы, мыло, духи помогают ухаживать за кожей и приносят пользу, а сигареты приносят вред человеку.)

– Откуда вы знаете о вреде курения?

(Так говорят мама, бабушка. Из передач по радио и телевидению.)

– Сегодня мы с вами поговорим подробнее о том, что происходит с человеком, если он курит сам, и что происходит с людьми, которые его окружают.

1. Работа над темой урока

1. Просмотр отрывка из мультфильма.

Дети смотрят пролог из мультфильма «Ну, погоди!» (5-я серия) и обсуждают его.

– Почему Волку стало плохо?

(Он начал курить сразу несколько сигарет.)

– Для чего Волк начал курить сразу несколько сигарет?

(Чтобы напустить в будку как можно больше дыма.)

– Зачем это было нужно Волку?

(Чтобы выгнать из будки Зайца.)

– Что же случилось с Волком дальше?

(Волк покраснел, у него закружилась голова, он закашлялся, упал и сильно стукнулся.)

– Понятно, что Волк отравился, ведь он выкурил столько сигарет сразу! Но почему же закашлялся Заяц, ведь он совсем  не курил?

(Потому что табачный дым неприятен. Он «обдирает» горло. Табачный дым вреден всем.)

1. Беседа по серии плакатов «Курить – здоровью вредить»

– Ребята, в горящей сигарете в процессе сгорания табака образуется огромное количество вредных, опасных для жизни человека веществ. Куда попадает табачный дым при вдохе?

(В лёгкие.)

– Как вы думаете, такой дым полезен человеку?

(Нет, он загрязняет лёгкие. Он мешает чистому воздуху поступать в лёгкие.)

Дети рассматривают 1-й плакат – «Лёгкие курящего человека».

– Как изменились лёгкие у курящего человека?

(Они почернели.)

– Как вы считаете, как влияет дым на работу сердца?

(Дым вредит сердцу. Сердце начинает сокращаться чаще, изменяются сосуды, по которым кровь поступает в сердце. Сердце начинает болеть.)

Дети рассматривают 2-й плакат – «Сердце курящего человека».

– Что случилось с сердцем?

(Оно изменилось и по размеру, и по внешнему виду.)

– А можете вы описать, как влияет курение на внешность человека?

(Человек худеет, у него становится некрасивый цвет лица, тусклые волосы.)

Дети рассматривают 3-й плакат – «Внешний вид курильщика». В это время первые 2 плаката учитель убирает, чтобы сконцентрировать всё внимание на третьем.

– Как изменяется кожа у курящего человека?

(Кожа становится тонкой и сухой. Она становится морщинистой. Цвет кожи желтоватый, нездоровый.)

–  Что происходит с волосами?

(Волосы не блестят – они становятся тусклыми, безжизненными, ломкими.)

– Как выглядят у курильщика глаза?

(Под глазами тёмные круги. Глаза воспалённые, покрасневшие.)

–  Что происходит с зубами?

(Зубы желтеют, начинают портиться, изо рта у курящих всегда идёт неприятный запах, даже жвачки и зубная паста не помогают.)

– Как пахнет от одежды курящих?

(Запах неприятный, пахнет кислым табачным дымом.)

– Что же делает табакокурение с человеком?

(Оно его отравляет и делает больным.)

– Это действительно так: – человек заболевает табакизмом – организм человека достаточно быстро привыкает к табаку, попадает в зависимость от табака. Курящему требуется выкуривать всё больше сигарет, и вскоре он уже совсем не может обойтись без табака.  Это болезнь.

1. Пассивное курение

– Ребята, кому из вас  приходилось быть в одной комнате с курящими? Расскажите, что вы ощущали.

Выслушиваются наблюдения 2–3 человек.

– Почему вы чувствовали себя плохо?

(Потому что табачный дым от сигарет распространяется по всей комнате и его вдыхают все находящиеся в комнате.)

– Вспомните Зайца из м/ф «Ну, погоди!». Он тоже сам не курил, а только вдыхал табачный дым в будке. И что же стало с Зайчиком?

(Заяц закашлялся, ему тоже стало плохо.)

– Действительно, табачный дым вреден не только для самих курящих, но и для тех, кто находится рядом. Все, кто окружают курящего, называются пассивными курильщиками. И хотя сами они не курят, но также вдыхают табачный дым и наносят вред своему здоровью.

1. Работа по учебнику-тетради (стр. 66)

– Именно потому, что от табачного дыма страдают не только сами курящие, но и те, кто их окружает, в закрытых помещениях, где бывает много народу, вывешивается знак «Не курить!»

Учитель на доске вывешивает плакат.

– На какой знак он похож?

(На запрещающий дорожный знак.)

– В каких местах вы встречали такой знак?

(В метро, самолёте, кинотеатре, поликлинике и т.д.)

– Найдите этот знак на странице 66 учебника и раскрасьте его красным цветом. Обведите слова под знаком и прочитайте их. Что написано под знаком?

(Там написано: «Не курить!».)

– Во многих общественных местах отведены специальные места для курения. Так защищают от табачного дыма некурящих.

На доске учитель вывешивает плакат «»Место для курения».

– Где вы встречали такой знак?

(В кафе, театрах, институтах и т.д.)

– Если вы увидите такой знак, как вы должны поступить?

(Отойти в сторону, чтобы не вдыхать табачный дым.)

– Найдите этот знак на странице 66 учебника, раскрасьте его синим цветом и обведите слова под ним.  Прочитайте, что там написано.

(«Здесь курят – отойди в сторону».)

1. Формирование привычки избегать табачный дым.

– Расскажите, у кого дома родители курят.

Выслушиваются ответы 2–3 ребят.

– Где они курят? Где в это время бываете вы?

Ответы детей.

– Расскажите дома родителям о вреде табачного дыма для некурящих. Никогда не сидите в комнате вместе с курящими. Попытайтесь убедить родителей не курить в жилых помещениях.

1.  Итог занятия

– Что вы узнали о табачном дыме?

(Он вреден для всех.)

– Нужно ли пробовать курить?

(Нет, табачный дым вреден и для курящих, и для окружающих.)

– Что нужно сделать, если рядом кто-то курит?

(Отойти в сторону.)

1.  Домашнее задание

– Вместе с родителями придумайте и нарисуйте плакат о вреде курения.