Разработать сценарий физкультурно оздоровительного квеста схема прилагается

Сценарий

спортивной квест- игры

» Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта»»

Цель: Развитие интереса к здоровому образу жизни, участию в спортивных и подвижных играх.

Задачи:

• прививать любовь к физкультуре и спорту;
• выявить индивидуальные способности детей, привить им стремление к физическому самосовершенствованию;
• приучить детей к здоровому образу жизни в игровой спортивной форме;
• приобретение в игровой форме новых жизненно необходимых знаний по ЗОЖ;
• побуждать к познавательно-исследовательской деятельности благодаря погружению в различные игровые ситуации;
• развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость и ловкость;
• научить детей работать в команде, подчиняться определенным правилам, развить чувства коллективизма и товарищества.

ИГРОВОЙ СЮЖЕТ

Каждая команда получает маршрутные листы. Для проведения игры разработаны задания для 5 станций. Названия станций для прохождения испытаний даны в загадках. Командам необходимо разгадать загадку, чтобы определить место испытания. Выигрывает та команда, которая быстрее всех пройдет,  все испытания и отгадает место расположение всех станций.

Оборудование: В соответствии с предполагаемым количеством команд заготавливаются маршрутные листы, (приложение № 1), карточки – задания, таблички на двери кабинетов с названиями станций, реквизит на этапе (см. описание этапов).

Участники игры: В игре принимают участие 3 команды учащихся 5-8 классов. Составы команд должны быть максимально равнозначными по возрасту участников и их количеству. Количество игроков в командах не ограничено.

План мероприятия:

1. Организационный этап.

2. Прохождение командами этапов игры

3. Подведение итогов.

Этапы игры:

1.Спортивный зал

2.Кабинет музыки

3.Кабинет Здоровья

4.Спортплощадка

5.Библиотека

Состав жюри на каждой станции : формируется из числа учащихся старших классов, педагогических работников, получивших  необходимую установку и консультацию организаторов мероприятия. 

Определение победителя: Команда на каждой станции выполняет все предложенные задания. Победитель — команда, которая правильно выполнит все задания, быстрее всех пройдет  все испытания и отгадает место расположение всех станций.

В качестве наград могут быть как медали по количеству участников команды, так и сладкие призы и дипломы.

ВВЕДЕНИЕ В ИГРУ

(выступление организатора конкурса)

Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в этом зале.

Сегодня мы с вами проведем спортивную квест- игру «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта» и выявим самых быстрых, ловких и смекалистых участников. Познакомимся с нашими командами-участницами игры. Поприветствуем команды. Название команд и девиз.

Для проведения квест-игры  разработаны  задания для 5 станций, которые вы, ребята, должны последовательно пройти:

1.Спортивный зал

2.Кабинет музыки

3.Кабинет Здоровья

4.Спортплощадка

5.Библиотека

Капитанам  каждой команде   я выдаю маршрутные листы – путеводители  с указанной очередностью прохождения станций, но говорить поочередность станций мы вам не будем, вы должны угадать их, насколько правильно вы угадаете, настолько быстро вы пройдете испытание. На каждой из них вашу команду будет ожидать судейская бригада с заданиями, соответствующими тематике станции.

Победителем квест-игры «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта» станет команда, которая быстрее всех пройдет  все испытания и отгадает место расположение всех станций.

В добрый путь! Хорошего вам путешествия и новых необходимых для дальнейшей жизни знаний!

ОПИСАНИЕ СТАНЦИЙ

1. станция « Спортивный зал»

Загадка: Там нет парт, но есть на чем сидеть. Там можно играть и можно учиться.

Задание :

Девочки 5 человек – прыжки через скакалку за 30 секунд (необходимо набрать общие количество прыжков 300раз)

Мальчики 5 человек – броски в баскетбольную корзину за 3 минуты (необходимо попасть 10раз)

5 человек – прыжок в длину с места (общее количество 8 метров)

5 человек – пресс за 30 секунд ( общее количество 125 раз)

Отжимание – 5 мальчиков + 5 девочек (выполнить 125 раз)

При условии, если команда выполнила все действия и набрала необходимое количество баллов, судья разрешает перейти к нахождению следующей станции, отгадав загадку. Если команда не набрала необходимое количество баллов, то судья задает дополнительное задание.

2. станция « Кабинет музыки»

Загадка: Там песня льется

И музыка играет. Классической и популярной она бывает.

Задание :  спеть песню всем классом о спорте.

3. станция « Кабинет Здоровья»

Загадка: В этом кабинете  ты узнаешь, что такое ЗОЖ,  как здоровье сохранить и организм свой укрепить.

Задание : 

1. Что не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).

3.Как называется массовое заболевание людей. (Эпидемия)

4. Как называется одним словом рациональное распределение времени. (Режим)

5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)

6. Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь)

7. Как называется наука о чистоте. (Гигиена)

8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)

9. Добровольное отравление никотином. (Курение)

10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов).

11. Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой?

(Таким образом, заражённые люди переносили заболевание легче. Это как прививка).

12. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).

13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон)

14. Можно ли после бега сразу сесть, чтобы отдохнуть?

(Нет. Нужно походить, чтобы кровь не застоялась в венах)

15. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду — утром и вечером? (Душ).

4. станция « Спортплощадка»

Загадка: Вне школы он стоит, прямоугольной формы, спортсмены любят там бывать и мяч футбольный погонять.

Задание : бег 30 метров – выполняют 6 человек

Метание мяча 5человек (общая сумма баллов или метров 125м)

Челночный бег 4 *9 м 6 человек.

5. станция « Библиотека»

Загадка: Знания хранятся там. Очень много книг художественных и обучающих. Бежать к хранительнице надо.

Задание : Разгадать кроссворд и ответить на вопросы викторины.

Задание: По описанию определите, о каких видах спорта идет речь. Запишите слова – виды спорта в клетки кроссворда. Из букв в выделенных клетках составить словосочетание.

Кроссворд «Виды спорта»

По горизонтали:

1.Спортивная игра, участники которой посылают при помощи ракеток мяч через сетку.

4. В этом виде спорта спортсмены соревнуются не только в беге на лыжах. Пройдя определенное расстояние, спортсмен стреляет из винтовки. За каждый промах он получает штрафной круг, либо штрафное время.

5. Спортивная игра с мячом двух команд по шесть человек в каждой. Соревнования состоят из трёх или пяти партий.

9. Литая металлическая ручка с двумя чугунными шарами на концах.

По вертикали:

2. В этом виде спорта спортсменам нужны специальные перчатки, чтобы наносить друг другу удары.

3. Соревнования на воде на различные дистанции, которые проводятся как в бассейнах, так и на открытых водоемах.

6. Игра двух команд, цель которой – забить мяч в ворота соперника.

7. Игра с клюшкой на льду.

8. Для этой спортивной игры нужна круглая мишень, которая вешается на стену. Игроки метают дротики, стараясь поразить цель.

ОЛИМПИЙСКАЯ ВИКТОРИНА

1.Какое современное государство считается родиной Олимпийских игр?

а) Россия;        б) Греция;      в) Англия;        г) Китай.

 2.Каких птиц традиционно выпускают на открытии Олимпийских игр?

а) Соловей;          б) Голубь;          в) Ворона;            г) Синица.

3. На открытии Олимпийских игр команды идут в порядке алфавитаω страны-организатора. Но впереди всегда шествует команда одной и той же страны. Какой?

а) Россия;            б) Греция;          в) Англия;           г) Китай.

4. Какого цвета полотнище Олимпийского флага?

а) Красный;          б) Белый;         в) Зеленый;            г) Синий.

5. В какое время года проводятся Белые Олимпиады?

а) Лето;                б) Зима;           в) осень;               г) Весна.

6. Сколько метров в самой короткой легкоатлетической дистанции современных Олимпийских игр?

а) 200;                           б) 100;                  в) 60;                                  г) 30.

7.Сколько легкоатлетов одной команды принимают участие в олимпийском эстафетном забеге?

а) 3;                                 б) 4;                       в) 5;                                   г) 6.

8.Какая олимпийская спортивная игра проводится в бассейне?

 а) гандбол;          б) Водное поло;             в) баскетбол;        г) волейбол.

9. В каком олимпийском виде спорта используется сабля?

а) Дзюдо;        б) Фехтование;            в) баскетбол;     г) теннис.

10. Как называют комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?

а) Олимпийская деревня;                   б) Спортивное село;

в) Городок рекордсменов;                     г) Чемпионская столица.

11. Какое из этих единоборств является Олимпийским видом спорта?

а) Самбо;           б) Дзюдо;        в) Каратэ;           г) Айкидо.

12. В какой части света ни разу не проводились Олимпийские игры современности?

а) В Азии;                                         б) В Австралии;

в) В Америке;                                   г) В Африке.

После испытаний сбор в спортивном зале, победитель определяется по нумерации прибытия к конечной точке (спортивный зал).

Подведение итогов, награждение.

Список используемой литературы:

1.Умнова М.С. «Театрализованные мероприятия в школе линейки, праздники, вечера, сказки, игры. – М.: Глобус; Волгоград: Панорама, 2008. – 253с.

 2.М.В.Дубова, «Организация проектной деятельности младших школьников», М.: «Баласс», 2012г.

3.Н.В.Лободина, Т.Н.Чурилова, «Здоровьесберегающая деятельность», В.:Учитель», 2011г.

4.Т.М.Анохина, «Внеклассные меропритяия», В.: «Экстремум», 2004 г

5.Внеурочная деятельность. Сборник заданий для развития познавательных способностей учащихся. Н.А. Криволапова. – М.: Просвещение, 2012. – 222с.

6.Развитие универсальных учебных действий / Под редакцией С.Г. Воровщикова, Н.П. Авериной. – М.: УЦ «Перспектива», 2013. – 280 с.

7.http://spb188school.ucoz.ru/_ld/0/39___

8.http://planeta.tspu.ru/files/file/1370923803.doc

9.https://questquest.net 

Приложение 1

Маршрутный лист

квест- игры «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта»,

команда______________________________________

Маршрутный лист

квест- игры «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта»,

команда______________________________________

Маршрутный лист

квест- игры «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта»,

команда______________________________________

Спортивно-оздоровительная квест-игра

«Путешествие по островкам здоровья и спорта»

(для учащихся 1-9 х классов)

Цели: формирование положительной мотивации для развития динамической активности детей; создание условий, способствующих закреплению дружеских отношений внутри детского коллектива.

Задачи:

1. Развивать познавательный интерес.

2. Развивать чувство юмора, воображение, смекалку.

3. Развивать физические качества: ловкость, быстроту реакции, координационную способность и психические качества: волю, целеустремленность.

4. Способствовать развитию внимания, координационных способностей.

5. Способствовать сплочению детей в коллективе.

6. Воспитывать уважение друг к другу, чувство ответственности, внимательное отношение к окружающим.

7. Развить умение работать в группах (умение распределять роли и участвовать в выполнении группового задания, соответственно взятой роли, уметь видеть и слышать собеседника).

Ход игры

Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в этом зале. Завершением месячника здоровья и спорта будет спортивно-оздоровительная квест-игра по островкам здоровья и спорта.

Здоровье – это самая главная ценность человеческой жизни. Чтобы стать жителем этой страны, необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать правильный режим дня, питания и закаливания, любить спорт, не болеть, а если уж случится немного приболеть, суметь быстро вылечиться самому и помочь другим.

Познакомимся с нашими командами-участницами игры. При входе в зал вам раздали фишки разных цветов, они означают, в какой команде будете играть. Поприветствуем команды.

На каждой из них вашу команду будут ожидать станционные распорядители с заданиями, соответствующими тематике станции. Путеводителем по стране вам будут служить маршрутные карты с указанной очередностью прохождения станций. В эти листы станционные распорядители будут вносить заработанные вами на станциях баллы. Имейте в виду, что команда, быстрее всех справившаяся с заданиями, получит дополнительный балл, а у команды, нарушавшей дисциплину во время путешествия по островкам здоровья и спорта, баллы будут сниматься. Команда проходит по запланированному маршруту, стремясь выполнить поручение — командам надо собрать все части картинки и сложить ее по прохождении всех станций.

В добрый путь! Хорошего вам путешествия и новых необходимых для дальнейшей жизни знаний!

Маршрутные листы:

Команда 1

Станция 1

Станция 2

Станция 6

Станция 4

Станция 5

Станция 3

Команда 2

Станция 2

Станция 4

Станция 1

Станция 3

Станция 6

Станция 5

Команда 3

Станция 3

Станция 5

Станция 2

Станция 1

Станция 4

Станция 6

1 Островок Спортивный

Комментарий станционного распорядителя:

Командам необходимо выполнить следующие задания.

1 ЗАДАНИЕ: Построиться по первым буквам фамилии в алфавитном порядке (учитывается время)

2 ЗАДАНИЕ: прыжки через скакалку за 30 секунд (необходимо набрать общее количество прыжков)

3 ЗАДАНИЕ: Забросить мяч в корзину со штрафной линии (каждому по броску, попадание 1 балл)

4 ЗАДАНИЕ: Прыжок в длину с места (общее количество метров)

5 ЗАДАНИЕ: Дротик (2 попытки – кол-во баллов)

2 островок «Народная мудрость».

Реквизит: Листы бумаги со словами пословиц, поговорок о спорте и здоровье

1. Отдашь спорту время — взамен получишь здоровье.

2.Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

3.Двигайся больше — проживешь дольше.

4.Закаляй своё тела с пользой для дела.

5.Кто на спорте экономит, тот здоровье не находит.

6. Береги платье снову, а здоровье смолоду!

7. В здоровом теле — здоровый дух!

8. Где здоровье, там и красота.

9. Здоров будешь — все добудешь!

10. Кто спортом занимается, тот силы набирается.

11. Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!
12. Крепок телом — богат и делом.

13. Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.

3 островок «Загадки».

Станционный распорядитель:

Ребята, давайте проверим, насколько вы информированы в вопросах спорта и ЗОЖ. В жизни каждому полезны знания, а с ними спорт. И поэтому предложим вам спортивный наш кроссворд и загадки
(каждый правильный ответ — 1 балл):

1. В этом мы играем зале. Надо рост большой иметь,

Чтоб противнику в запале гол мячом забить суметь. (Баскетбол)

2. Поможет мышцы рук развить, как встарь,

Резиновый спортинвентарь. ( Эспандер)

3. Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе? – Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошёл, мы играем в…(Волейбол)

4. Он в хоккей играет ловко, олимпийский чемпион,

За армейскую команду выступал прекрасно он.

В ЦСКА он как маяк. Это Владислав…(Третьяк)

5.И в футболе, и в хоккее знает ту команду всяк,

Потому что та команда называется …( Спартак)

6.Как называются состязания спортсменов? (соревнования)

7. Какие спортивные соревнования проводятся один раз в четыре года? (олимпийские)

8. Назовите виды спорта, в которых соревнования проводятся на льду. (хоккей, фигурное катание, конькобежный спорт)

9. В каком виде спорта играют мячом только ногами? (футбол)

10.В каком виде спорта мяч отбивают ракеткой? (теннис, бадминтон)

Загадки

1. Любого ударишь – он злится и плачет.
А этого стукнешь – от радости скачет!
То выше, то ниже, то низом, то вскачь.
Кто он, догадался? Резиновый … (мяч).
2. Силачом я стать решил, к силачу я поспешил:
— Расскажите вот о чем, как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ: — Очень просто.
Много лет, ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я … (гантели).
3. Есть лужайка в нашей школе, а на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут ровно сорок пять минут.
В школе — кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка! (Спортзал)
4. Зеленый луг, сто скамеек вокруг,
от ворот до ворот бойко бегает народ.
На воротах этих рыбацкие сети. (Стадион)
5. На снегу две полосы, удивились две лисы.
Подошла одна поближе: здесь бежали чьи-то … (лыжи).
6. На белом просторе две ровные строчки,
а рядом бегут запятые да точки. (Лыжня)
7.Он на вид — одна доска.
Но зато названьем горд, он зовется… (сноуборд).
8.Есть ребята у меня два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих. Что за кони у меня? (Коньки)
9.Не похож я на коня, хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться, для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай, но звонить умею, знай! (Велосипед)
10.На квадратиках доски короли свели полки.
Нет для боя у полков ни патронов, ни штыков. (Шахматы)

4 Островок Лечебный

Реквизит: 2 комплекта карточек: первый — с названиями трав; второй – с названиями болезней, их проявлений.

Комментарий станционного распорядителя:

К сожалению, болеть приходится почти всем. Но наша матушка-природа побеспокоилась о том, чтобы помочь человеку справиться со своими болезнями и недомоганиями своими травками да растениями. У меня – два комплекта карточек: один — с названиями трав; второй – с названиями болезней, их проявлений. Необходимо привести карточки в соответствие с народными методами лечения болезней. За каждый правильный ответ – 1 балл

Варианты:

1. Ромашка – ангина

2. Малина — высокая температура

3. Подорожник — порезы, ссадины

4. Мать-и-мачеха — кашель

5. Крапива – радикулит

6. Чистотел — кожные заболевания

7. Чеснок — грипп

8. Черника — болезни глаз

9. Валериана – нервное расстройство

10. Каланхоэ — насморк

Практическая часть: определить какое перед вами высушенное лекарственное растение (мелисса, мята, зверобой, шиповник, боярышник).

5 Островок Профилактика

Тематическая викторина (за каждый правильный ответ – 1 балл)

Комментарий станционного распорядителя:

1. Назовите болезни «грязных рук».

Правильный ответ: желудочно-кишечные заболевания, дизентерия, гепатит, аскаридоз, энтеробиоз.

2. Какие болезни таит в себе глоток воды из реки или озера?

Правильный ответ: дизентерия, холера, глистные заболевания, гепатит.

3. Как избежать заболевания педикулезом?

Правильный ответ: не надо пользоваться чужой расческой, головным убором, бельем, чаще мыть голову.

4. Назовите меры профилактики гриппа в зимнее время.

Правильный ответ: прививка, по погоде одеваться, полноценное питание, соблюдение режима дня, есть чеснок и др.

5. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, головными уборами?

Правильный ответ: можно заразиться различными инфекционными и грибковыми заболеваниями, вшами.

6. Объясните, почему нельзя грызть ногти.

Правильный ответ: под ногтями много бактерий, а также могут быть яйца глист.

7. Что такое кариес? От чего он бывает?

Правильный ответ: это разрушение эмали зуба, а затем и других его тканей; к кариесу приводят: несоблюдение гигиены полости рта, привычка грызть твердые предметы, разрушающие эмаль, принятие после горячей пищи холодной.

8. Для чего делают прививки?

Правильный ответ: после прививки вырабатывается иммунитет против болезни.

9. В чем вред курения?

Правильный ответ: вещества, содержащиеся в табачном дыме отравляют весь организм, вызывают рак легких, туберкулез, страдают сосуды и сердце, головной мозг снижает свою работоспособность, так как клетки головного мозга страдают от недостатка кислорода, ухудшается память, человек становится невнимательным, нарушается пищеварение.

10. Чем полезна баня?

Правильный ответ: это закаливающая, тренирующая сосуды процедура, улучшает кровоснабжение, с потом выводятся вредные вещества, очищается кожа, раскрываются все поры, организм расслабляется, отдыхает.

6 Островок «Скорая медицинская помощь»

Реквизит: укомплектованная в соответствии с условиями конкурса аптечка,

бинт, йод, вата, ножницы.

Комментарий станционного распорядителя:

Быстротечная современная жизнь требует знания человеком основных приемов и методов оказания первой медицинской помощи себе или своим близким. Насколько вы владеете такими знаниями и умениями, покажет данный этап конкурса.

Теоретическая часть: назвать лекарственные препараты из аптечки и указать область их применения.

Варианты:

1. Йод – средство, дезинфицирующее поврежденные кожные покровы

2. Зеленка—средство, дезинфицирующее поврежденные слизистые покровы

3. Анальгин – обезболивающее

4. Аспирин – жаропонижающее

5. Парацетамол – жаропонижающее, при головной боли

6. Нашатырный спирт (аммиак) — при обморочных состояниях

7. Активированный уголь – при отравлениях, болях в желудке

8. Настойка или экстракт валерианы – нервные расстройства, нервозность

9. Цитрамон – при головной боли

10. Валидол – при болях в сердце

Практическая часть: показать способы транспортировки пострадавшего (с повреждением правой нижней конечности). Один за пострадавшего, двое оказывают помощь. За каждый правильный вариант 1 балл.

Далее подводим итоги в актовом зале, награждаем победителей.

-Здоровье — неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным, здоровым, сохранять как можно дольше бодрость, энергию и достичь долголетия. Мы надеемся, что сегодняшний день не прошел даром, и вы многое для себя почерпнули. Ведь «Здоров будешь — все добудешь».
— Жизнь — это благо! Это дар, который даётся человеку лишь однажды.
— И от нас самих зависит, каким содержанием наполним мы свою жизнь.
— Здорово, когда человек стремится к исполнению своей мечты!
— Здорово, когда светит солнце и щебечут птицы!
— Здорово, когда у тебя есть настоящие друзья и когда тебя любят и ждут дома!
— Здорово, когда тебя окружают счастливые и здоровые люди!
— Здорово, когда в твоей душе горит огонь добра и веры в лучшее!
— Так будьте все здоровы! Благодарим вас за участие.

Всего самого доброго!

Автор: Осипова Екатерина Алексеевна, инструктор по физической культуре МДОАУ д/с № 12 города Орска.

Цели мероприятия:

• способствовать формированию положительного отношения дошкольников к спортивным мероприятиям по физической культуре и желания самостоятельно заниматься физкультурой, к здоровому образу жизни;
• создать условия для развития быстроты, ловкости, точности движений и оперативного мышления.

Задачи:

1. Развивать двигательные качества и умственные способности детей дошкольного возраста;
2. Организовать досуг и активный отдых воспитанников;
3. Укреплять дружеские отношения между воспитанниками разных групп;

Инвентарь: 2 баскетбольных мяча, 2 футбольных мяча, 4 гимнастических палки, 2 мягкие модули-кочки, конусы – 10шт., кегли – 4шт., обручи – 4шт.

Ход мероприятия

Инструктор. Здравствуйте, ребята! Сегодня День физкультурника! Этот день своим профессиональным праздником считают все тренеры, учителя физкультуры, спортсмены и простые любители физкультуры. А сам праздник продолжают широко отмечать в нашей стране. Во многих российских городах проходят всевозможные спортивные мероприятия и праздники. Сегодня же я, ваш инструктор по физической культуре, хочу предложить вам развлечение – квест. Вы знаете, что такое квест?

Ответы детей.

Инструктор. Молодцы! Хорошо знаете, что такое квест. А теперь, отгадайте загадку!

Как только утром я проснусь,
Присяду, встану и нагнусь –
Все упражненья по порядку!
Поможет вырасти…

Проводится общая зарядка под музыку Константина Бусыгина «Зарядка».

Инструктор. Отлично, ребята! Зарядку сделали, размялись, подняли настроение!  У меня к вам есть один важный вопрос: какие виды спорта вы знаете?

Ответы детей.

Инструктор. Молодцы, ребята! Хорошо знаете виды спорта! Предлагаю вам приступить к прохождению нашего квеста. После выполнения заданий на станциях квеста волонтеры будут вам вручать одну часть пазла. В конце квеста вам нужно будет собрать все части пазла в единую картинку – она и послужит вам подсказкой того, где находится клад (сундук с яблоками). Сейчас я вам раздам карточки с маршрутом, следуйте указаниям и вы с легкостью пройдете все задания.

По периметру детского сада расположены «станции» с эстафетами по соответствующему виду спорта. Команды проходят на ту станцию, которая первая указана в маршруте на карте, которую им вручил инструктор. На каждой станции располагается сверток с загадкой, отгадкой которой является тот вид спорта, к которому относится эстафета.

ЗАГАДКИ

Соберём команду в школе
И найдём большое поле.
Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы…

Без весла не обойдёшься,
Если спортом тем займёшься.
А как занятие зовут,
Где в лодке к финишу плывут?

В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это…

Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса,
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.

Первая станция

«Станция Футбольная»

Детям предлагается разделиться на две команды и по сигналу инструктора обвести мяч ногами между кеглями, расставленными змейкой и забить гол в футбольные ворота.

Вторая станция

«Станция Баскетбольная»

Две команды, набивая руками о землю баскетбольный мяч, оббегают ограничители, бросают мяч в кольцо возвращаются в команду, передавая мяч как эстафету.

Третья станция

«Станция Велогоночная»

Дети делятся на две команды. По два человека, как на 2-х местный велосипед, «садятся» на гимнастическую палку, оббегают ограничители, возвращаются в команды и передают эстафету следующей паре детей.

Четвёртая станция

«Станция гребли»

Дети делятся на две команды. Гимнастическими палками имитируют движения гребли, оббегая кегли, прыгая через препятствия – бревна, кочки (из мягких модулей). После прохождения препятствий дети возвращаются в свои команды бегом и передают эстафету следующему игроку.

Инструктор. Ребята, какие вы спортивные, ловкие, быстрые! Так легко справились со всеми заданиями! Давайте посмотрим, что же изображено на пазле, который вам удалось собрать?

Это фото места на территории детского сада, где расположен клад.

Дети узнают это место, находят клад, радуются… Но сундук просто так не открывается…

Инструктор. Ребята, посмотрите, наш сундук заперт, что же нам делать? Секундочку, здесь что то написано, это загадка, давайте её разгадаем:

Запись на сундуке:

Белым цветет,

Зеленым висит

Красным падает.

Дети отгадывают загадку и сундук открывается.

Инструктор. Здорово! На этом наш квест, посвященный Дню физкультурника, подошёл к концу, а завершить его предлагаю веселым флешмобом!

Проводится флешмоб под музыку «Двигайся – замри».

Скачать

ГОУ ЛНР «Артемовская средняя школа №8»

Спортивный КВЕСТ

для 1-4 классов

по ЗОЖ в пришкольном лагере:

«Путешествие по станциям Здоровья»

Подготовила:

Чевокина Елена Анатольевна

Классный руководитель 2 класса

ГОУ ЛНР «Артемовская средняя школа №8»

2020

Спортивный КВЕСТ для 1-4 классов

по ЗОЖ в пришкольном лагере:

«Путешествие по станциям Здоровья»

Цель: формирование представлений о здоровье и валеологической культуре человека, как одной из главных ценностей человеческой жизни. 

Задачи:

Образовательные: Способствовать становлению устойчивого интереса к правилам и нормам здорового образа жизни, здоровье сберегающего поведения.

Развивающие: Совершенствовать двигательные навыки и физические качества, укреплять дыхательную систему. Развивать внимание, познавательный интерес к изучению своего здоровья, мыслительную активность, воображение детей.

Воспитательные: Воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье, стремление вести здоровый образ жизни; уверенность в себе, настойчивость в достижении положительных результатов.

Методы, приемы, методики, технологии: элементы информационно-коммуникационной технологии, игровая технология, здоровье сберегающие методики (дыхательная гимнастика, зарядка), метод проблемного изложения материала, активные методы обучения (кроссворд, загадки, собери пословицы).

Интеграция образовательных областей: социально – коммуникативное развитие, физическое развитие, речевое развитие, познавательное развитие.
Оборудование: проектор, мультимедийная презентация, магнитофон, музыка (гудок паровоза, частушек), задания для станций, маршрутные листы командам, кроссворды, лист Копилка Здоровья, ножницы, клей, грамоты, бейджики, машинист паровозика, хранитель времени.

Ход КВЕСТА:

1. Приветствие.

Ведущий: -Здравствуйте, ребята, давайте поприветствуем друг друга. (дружно здороваются). А знаете, вы ведь не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: Здравствуйте! Здоровья желаю!

Ведущий: -А как вы думаете, здоровый человек, это какой человек? (крепкий, спортивный, сильный, ловкий, стройный). А самое главное — у него ничего не болит. Наверное, каждый из вас хочет быть таким, чтобы выполнять любую работу, читать любимые книги, бегать и плавать, забыть о головной боли или насморке.
Есть такая поговорка «Я здоровье берегу — сам себе я помогу».  Как вы понимаете смысл этой поговорки? (тот человек, который бережет свое здоровье, он не болеет). А как мы должны беречь свое здоровье? (Делать зарядку, заниматься спортом, чистить зубы, следить за чистотой тела).

2. Сообщение о путешествии.

Ведущий: -Ребята, скажите, а вы любите путешествовать?

Я вижу вы веселые, здоровые и с вами можноотправиться в путешествие. А на чем? (ответы детей). Сегодня мы отправимся в путешествие на веселом паровозике «Здоровье»

У каждого класса свой паровозик «Здоровье». Поэтому вам нужно выбрать машиниста. (выбор машиниста +бейджик). А впереди нас ждут необычные станции.

Давайте познакомимся, какие станции вас сегодня ждут:  Безопасности, Витаминная, Неболейкина, Спортивная, Чистюлькина. На каждой из них вас ждут интересные задания.

Ведущий: Но как только вы услышите гудок паровоза, срочно садитель в свой паровозик, чтобы не опоздать на следующую станцию (на каждую станцию 5 минут). Каждому паровозику я вручаю свой маршрут следования.

Начальники станции будут вам давать разные задания, будьте внимательны и быстры, потому что выполняя задания, вы будете от них получать баллы, кроме этого начальники станции будут вручать вам пословицы о здоровье, а вы ими пополняете свою копилку здоровья.

В конце нашего путешествия мы узнаем, какой класс больше знает о здоровье.

Ведущий: Паровозы готовы? Номер первой станции на Маршрутном листе посмотрели? ( Дети встают друг за другом, а машинист во главе паровоза). Дыхательное упражнение « Поезд» 

Цель: учить детей укреплять мышцы дыхательной системы.

(Руки у детей согнуты в локтях, делают круговые движения локтями.

Делают глубокий вдох носом, при выдохе — произносят « чух-чух-чух»)

«В путь-дорогу собирайтесь, За здоровьем отправляйтесь!»

с гудком паровоза.

3. Путешествие по станциям.

Станция «Чистюлькина» —

Ведущий: Здравствуйте, дорогие гости! А как вы думаете, почему эта станция может так называться? (ответы детей). Конечно, здесь живут люди, которые любят чистоту. Есть такая пословица «Чисто жить – здоровым быть». И недаром говорят в народе: « Чистота — …. (ответ детей) залог здоровья». Ребята, а что помогает содержать наше тело и дом в чистоте? (вода)
Ведущий: А вы знаете, ребята – весной — 22 марта, в нашей стране каждый год отмечается праздник — «Всемирный день воды». 

В этот день взрослыми решаются вопросы по охране рек, озер, морей, океанов. Как вы думаете, каким должен быть символ этого праздника? (капелька). Почему? (водсостоит из множества капелек). Этими капельками мы пользуемся ежедневно с утра до вечера. Когда? … (ответы детей). Вот я и хочу вам загадать загадки на эту тему, вы готовы их отгадывать?

1. Светло поле-сторона, Идёт по полю борона,

Пшеницу разгребает, Порядок соблюдает. (Расчёска)

1. Белое корыто К полу прибито. (Ванна)

2. Белая река В пещеру затекла,

По ручью выходит – Со стен всё выводит. (Зубная паста)

1. Резинка Акулинка Пошла гулять по спинке.

И пока она гуляла, Спинка розовою стала. ( Губка)

1. Худая девчонка – Жесткая чёлка, Днём прохлаждается.

А по утрам да вечерам Работать принимается:

Голову покроет Да стены помоет. (Зубная щётка)

1. В доме небольшом Полно людей живёт,

Все честны да просты, Все прозрачны да чисты,

А как гость придёт – Выбежит народ,

На гостя накинется – Да гость не обидится,

Раз обнимется, другой – Засияет чистотой. (Душ)

1. Вытираю я, стараюсь, После бани паренька.

Все намокло, все измялось — Нет сухого уголка. (полотенце)

1. Лёг в карман и караулю – Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз, Не забуду и про нос. (Носовой платок)

1. Мудрец в нём видел мудреца, Глупец — глупца, баран — барана,

Овцу в нём видела овца, И обезьяну – обезьяна. (зеркало)

1. Возьмите меня, Умывайтесь, купайтесь,

А что я такое — Скорей догадайтесь. (мыло)

Станция «Неболейкино» —

Ведущий: Вы прибыли на станцию «Неболейкино». 
Скажите ребята, на этой станции живут здоровые или больные люди? Почему?( эти люди никогда не болеют). Правильно, на этой станции все люди здоровые, никто не болеет, потому что каждый день занимаются спортом, делают зарядку, закаливание.
Есть такая пословица: «Кто много ходит, тот долго живет». Как вы понимаете ее смысл?

А вы знаете ребята, что в нашей стране взрослые и дети очень любят отмечать два похожих друг на друга праздника: летом(в августе) — «День физкультурника» и весной ( 7 апреля) — « День Здоровья».В эти дни проводятся разные спортивные соревнования, эстафеты, забеги, подвижные игры, конкурсы.

Для вас на станции предлагается задание.

1) 20 раз всем присесть;

2) быстро построиться в шеренгу;

3) назвать предметы, которые используются на уроках Физич. культуры .

Для 1 – 2 классов:

Игра «Меткий стрелок». Каждый участник команды по одному разу должен бросить в коробку одну кеглю.

Задание:

Кроссворд на тему: «СПОРТ»

1. Чтобы бегать очень быстро,

Планку брать всё время «чисто»,

Мячик дальше всех метать

И, конечно, первым стать,

Каждый день с друзьями он

Приходил на _______________

2. Он с тобою и со мною

Шёл лесными стёжками.

Друг походный за спиной

На ремнях с застёжками.

3. Взял в руки клюшку – не робей.

Игры нет лучше, чем ___________

4 .Здесь зрители сидят

И много шума …

Как место называется?

5. Когда весна берёт своё,

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через неё,

А она через меня.

6. Два коня у меня, два коня,

По воде они возят меня.

А вода тверда, словно каменная.

7. Щит с корзиной, мяч об пол …

Мы играем в ________________

8. Он не игрок, но спорить с ним нельзя,

Свистит всех громче кто?

9. Когда три вида спорта в сборе,

Их называют ________________

10. Перетянул приятель – хват

Одной рукой в борьбе ___________

11. Кушай морковку, салат, апельсины,

Спортсмену для силы нужны _______

Станция «Витаминная»

Ведущий: Вы прибыли на станцию «Витаминная». 
Люди, которые здесь живут, правильно питаются, и нам советуют придерживаться этих рекомендаций. Ребята, как вы думаете, для чего человеку нужны продукты питания? (пить, кушать…). Да, кушать человек должен здоровую пищу. Почему необходимо правильно питаться? (здороваяпища укрепляет организм, придает силы, и человек меньше болеет)
Поэтому, по всему миру, а также в нашей стране, весной — 19 мая — отмечается праздник « Всемирный день здоровой пищи». Этот праздник отмечается в кругу семьи и друзей, в доме, на природе. В этот день проводятся кулинарные конкурсы, родители учат своих детей, как правильно и вкусно приготовить пищу.

Жители этой станции приготовили для вас игру: «Собери картину «ФРУКТЫ». (дети собирают картину)

А также 1-2 классов витаминные загадки:

1. На моей любимой чашке Нарисована корова,

Ну а в чашке … (молоко)

1. Семь одежек и все без застежек. (капуста)

2. Сидит дед, в шубы одет, кто его раздевает, тот слезы проливает. (лук)

3. Ни окошек, ни дверей, полна горница людей. (огурец)

4. Красна девица сидит в темнице, а коса на улице. (морковь)

А также 

Жители этой станции приготовили для вас витаминные пословицы, только вам их нужно собрать, поставив ту же цифру справа.

За ягодами пойдешь – здоровье найдешь.

Зелень на столе – здоровье на 100 лет.

Яблоко на ужин и врач не нужен.

Ешь чеснок и лук – не возьмет недуг.

Витамины потребляй и здоровье прибавляй!

Станция «Спортивная».

Здравствуйте, гости дорогие! Вы прибыли на станцию «Спортивная». Как вы думаете, почему она так называется? (…) Правильно, все её жители без исключения занимаются спортом. Они приготовили для вас несколько заданий.

Задание 1. команда показывает комплекс утренней зарядки.

Задание 2.. А сейчас проверим, какие виды спорта вы знаете. Вам нужно стрелками показать, какой это вид спорта: летний или зимний

летние виды спорта и зимние виды спорта

Бадминтон

Биатлон

Конькобежный спорт

Баскетбол

Велоспорт

Фигурное катание

Шорт-трек

Плавание

Волейбол

Лыжные гонки

Гимнастика

гребля на байдарках

Конный спорт

Хоккей

Стрельба из лука

Санный спорт

Футбол

Летние олимпийские виды спорта

Бадминтон

Баскетбол

Велоспорт

Плавание

Волейбол

гребля на байдарках

Конный спорт

Стрельба из лука

Зимние олимпийские виды спорта

Биатлон

Конькобежный спорт

Фигурное катание

Шорт-трек

Лыжные гонки

Санный спорт

Хоккей

Футбол

Станция «Безопасности».

Здравствуйте, гости дорогие! Вы прибыли на станцию «Безопасности». Как вы думаете, почему она так называется? (…). Правильно, жители этой станции всегда соблюдают правила безопасности. Какие правила безопасности вы знаете? (дорожная, дома, пожарная, на водоеме)

А вы эти правила Знаете? (…) А вы их соблюдаете?

А вот сейчас мы и проверим.

Игра «Разрешается – запрещается» (разрешается-хлопаем, запрещается – качаем головой)

— Перебегать улицу перед близко идущим транспортом…(запр.)

— Идти толпой по тротуару … (запр.)

— Переходить улицу при красном сигнале светофора…(запр.)

— Помогать старикам и старушкам переходить улицу…( разр.)

— Велосипедистам цепляться за проезжающие машины…(запр.)

— Выбегать на проезжую часть…(запр.)

— Кататься на велосипеде, не держась за руль…(запр.)

— играть со спичками…(запр.)

— оставлять без присмотра включенные в сеть электронные нагревательные приборы …(запр.)

— оставлять без присмотра топящуюся печь. …(запр.)

— кричать и звать на помощь взрослых…(разр.)

— закрыть нос и рот влажной повязкой для защиты от дыма…(разр.)

— двигаться ползком или пригнувшись вдоль стены, если помещение сильно задымлено…(разр.)

Игра “Угадай знак дорожного движения”

4. Подведение итога путешествия.

Сдайте свои маршрутные листы нашему жюри, которое подведет итог. (подведение итога работы между 1 и 2 классами, и между 3-4 классами, т.к. разные задания по сложности и разное количество человек.)

(Витамины, спорт, чистота, здоровая пища, движение, безопасность)

Давайте вспомним все пословицы, которые вы собрали во время путешествия:

«Чисто жить – здоровым быть». 
« Чистота-залог здоровья»

«Кто много ходит, тот долго живёт».

«Витамины — это жизнь!

С ними нужно всем дружить!»

«Спорт — закалка на долгую жизнь».

«Кто любит спорт, тот здоров и бодр».

«Огонь – наш друг, но не всегда – бывает от него беда!»

«Шагая, осторожно по улице иди и только там, гдеможно, её переходи».

• Утром, ровно в семь часов, Я встаю с кроватки.

Для пробежки я готов, А также для зарядки!

• Ты зарядкой занимайся, Если хочешь быть здоров.

Водой холодной обливайся– Позабудешь докторов.

• Руки с мылом надо мыть,

Чтоб здоровенькими быть.

• Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

• Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем:

• Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем.

• Нужно спину так держать,

Чтобы ровненько стоять.

• Люди смотрят не дыша:

Ох, осанка хороша!

• Если вдруг стряслась беда,

Помощь вызови тогда.

• 01, 02, 03–

Быстро номер набери.

• Физкультурой занимайся,

Чтоб здоровье сохранять,

• И от лени постарайся

Побыстрее убежать.

• Буду по лесу гулять,

Буду тело закалять.

• Я здоровым быть мечтаю,

Свои мускулы качаю.

• Если будешь ты трудиться,

Сможешь многого добиться.

• Дали мы совет хороший,

Тогда хлопайте в ладоши.

Итоги от ЖЮРИ:

Награждение команд грамотами.

Грамота

награждается_______________________

за ______________в путешествии

по станциям Здоровья.

Итог. Рефлексия

Заключительное слово: Скоро весенние каникулы, мы вам желаем хорошо отдохнуть и не забывать соблюдать все правила. Которые мы сегодня повторили.

До свидания. Желаем всем крепкого здоровья!

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Основное общее образование

Внеурочная деятельность

Квест-игра с интересными станция, проходя которые, ученики смогут узнать больше о своем здоровье и научатся заботится о нем. В разработке имеются приложения, которые содержат нужные материалы к проведению мероприятия.

Целевая аудитория: 6-7 классы.

Цель игры: развивать в детях внимательное и бережное отношение к своему здоровью, путем решения заданий, совершенствовать навыки работы в команде, научить пониманию и помощи своим близким.

Оборудование: ленты трех цветов, жетоны, музыка для флеш-моба, материалы для станций, картинки органов человека, маршрутные листы.

Ход мероприятия

– Здравствуйте, уважаемые участники квеста. Настроение какого? (Воо!) Если вы готовы провести это время весело и с пользой, то поехали. Для того, чтобы разделиться на команды вам нужно взять по одной ленточке из коробочки. (Организатору нужно заранее узнать количество участников, каждый цвет ленточки приготовить в одинаковом количестве).

– Здорово! Вот мы и поделились на команды, завяжите ваши ленточки на руки, придумайте своей команде название и речевку. Итак, мы стартуем, капитаны команд берут маршрутные листы, главное условие пройти быстро, качественно и на каждой станции называть свою команду и речевку. УДАЧИ!

Маршрутные листы:

Станция 1. «Мы – команда»

Принадлежности: карандаши.

Команда должна выполнить задание вместе. Учащиеся встают в круг и указательными пальцами держат карандаш, далее приседают . команда зарабатывает жетон , если при выполнении задания ни один карандаш не упадет.

Станция 2. «Вкусно и полезно!»

Принадлежности: чипсы, яблоко, морковь, конфеты, вода, кока-кола, молоко, мандарины, каша, сыр, йогурт, сметана, Кириешки, шоколад, лук, чеснок, мороженное.

– Ребята, эта станция называется «Вкусно и полезно» на столе вы видите разные продукты питания. Сейчас вы соберете в один пакет все продукты, которые считаете полезными. Команда получает жетон, если за 1 минуту соберет все полезные продукты.

Станция 3. «Мы – за ЗОЖ»

Принадлежности: листочки с пословицами, разделенными на части.

Учащимся даются листочки с пословицами, они соединяют начало и конец пословицы. Команда зарабатывает жетон, если за 1 минуту соединит правильно все пословицы.

Примерные пословицы:

1. Закаляй свое тело с пользой для дела.
2. Холода не бойся, сам по пояс мойся.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4. Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
5. Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
6. И смекалка нужна, и закалка важна.
7. В здоровом теле здоровый дух.
8. Паруса да снасти у спортсмена во власти.
9. Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
10. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
11. Крепок телом – богат и делом.
12. Со спортом не дружишь – не раз о том потужишь.
13. Пешком ходить — долго жить.
14. Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

Станция 4. «Самый-самый»

Принадлежности: мата, секундомер

Команда приходит в спортзал, каждый ученик из команды качает пресс, количество всех учеников суммируется.

Станция 5. «Народная медицина»

Принадлежности: карточки с названиями растений, карточки с названиями заболеваний.

Учащиеся получают карточки с названиями растений и карточки с названиями болезней.

1. Ромашка – ангина
2. Малина – высокая температура
3. Подорожник – порезы, ссадины
4. Мать-и-мачеха – кашель
5. Крапива – радикулит
6. Чистотел – кожные заболевания
7. Чеснок – грипп
8. Черника – болезни глаз
9. Валериана – нервное расстройство
10. Каланхоэ – насморк

Станция 6. «Первая помощь»

Принадлежности: бинт, вата, ножницы.

Капитан команды выбирает билет, в котором описана рана больного. Одного ученика выбирают для перевязки, и одного в роли врача. Жетон дается , если рана перевязана правильно, быстро и аккуратно.

Станция 7. «Что? Где? Почему?»

Принадлежности: доска с нарисованным силуэтом человека, рисунки органов (сердце, легкие, печень, мозг, желудок)

Учащиеся за 2 минуты должны расположить все органы на свои места и назвать их главные функции. Жетон дается, если ученики справляются вовремя.

– Все большие молодцы! Ребята, давайте подсчитаем жетоны и подведем итоги.

Награждение победителей

– Здоровье – это сила! Берегите себя!

(флеш-моб)

Спортивный квест как нетрадиционный урок,
физкультурно-оздоровительной работы в школе

Автор: Терентьева Татьяна Васильевна

Организация: МБУ Школа №1

Населенный пункт: Самарская область, г. Тольятти

Автор: Марченкова Мария Максимовна

Организация: МБУ Школа №1

Населенный пункт: Самарская область, г. Тольятти

Аннотация: Организация новых форм физкультурно-оздоровительной работы в школе требует от педагогов творческого подхода, который они могут реализовать в подготовке и проведении квест-игр.

Ключевые слова: школа, квест-игра, физическая культура

В современном мире физкультурно-оздоровительная работа в школе разнообразна. Она направлена повышение физической и умственной работоспособности, а также уровня развития двигательных характеристик. Помимо этого, создаются и совершенствуются двигательные навыки и умения, которые являются очень важными для обыденной жизнедеятельности человека. В своей работе любой педагог, используя традиционные формы проведения, ищет что-то новое и необычное. Одной их таких инновационных форм является квест-игра.

Что же мы знаем об этой игре? Квест — это увлекательная «живая» игра для команды из нескольких человек, в специально оборудованном для этого помещении, а также на подготовленных площадках на свежем воздухе. Участникам предлагается выполнить определенное задание, ограниченное по времени. Для прохождения испытаний необходимо иметь смекалку, логическое мышление, эрудицию, а также ловкость, координацию и умение взаимодействовать в команде.

Плюсы в такой форме работы многочисленны:

1. Во время прохождения игры скучать не придется, так как в условиях ограниченного времени необходимо разрешить определенные задачи.

2. Для сплочения коллектива необходимо прожить ситуацию и провести собственное «расследование».

3. Квест – это «тренировка» для мозга, благодаря которой повышается гибкость ума, развивается способность подмечать мелкие детали и анализировать ситуацию.

4. В процессе игры развиваются творческие способности и индивидуальные положительные психологические качества, формируются исследовательские навыки.

Сушествуют несколько видов квест-игры:

1. Эскейп-рум – классическая игра, задача которой является выбраться из закрытой комнаты. Для этого команде надо решить различные головоломки, найти решения даже в самых нестандартных ситуациях. Каждому участнику нужно подключить свои умения, воображение, смекалку. Команде необходимо успеть найти выход из помещения за строго ограниченное время.

2. Перформанс. В этом квесте каждому участнику даются определенные роли (главные), а второстепенные роли играют специально подготовленные для этого актеры. Именно они направляют героев или, наоборот, мешают им в выполнении заданий.

3. Квест в реальности – «живой» квест. Не каждая игра в рамках данного жанра предполагает цель выбраться из комнаты, так как она может быть не заперта. Задача этого квеста -– это попытаться повторить необходимый сценарий.

4. Морфеус – квест-нереальность, происходящий в воображении. Участникам завязывают глаза, что заставляет людей максимально подключить другие органы чувств: осязание, слух, обоняние. Именно так лишенная зрения команда должна выполнять задания. Это настоящее испытание на прочность и готовность действовать нестандартно.

5. Спортивный квест. Задания в этом квесте не только интеллектуальные, но и физические. В зависимости от сюжетной линии нужно будет выполнять ряд заданий, которым требуется физическая подготовка.

Так что же нужно сделать, чтобы организовать квест – игру?
План подготовки и проведения игры:
1. Подобрать сюжет и разработать сценарий игры;

2. Подготовить интеллектуальные и спортивные задания;

3. Подготовить карты квеста и маршруты для прохождения этапов;
4. Подготовить инвентарь и оборудование для проведения;

5. Сформировать команды участников;

6. Провести инструктаж по технике безопасности;

5. Проведение игры.
6. Подведение итогов.

Важно отметить, что квест — игра предоставляет возможность получить особый опыт общения. Ведь для того чтобы решить поставленную задачу, игроки должны соотносить свои цели с тем, что делают другие участники, координировать действия, анализировать возможные последствия действий. Это придает полученному в игре опыту эмоциональную насыщенность.

Список литературы:

1.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. -480с.

2. https://todayer.ru/recenzii/kvesty-v-realnosti

Приложения:

1. file0.docx.. 20,4 КБ

Опубликовано: 31.10.2021

Спортивный квест

Своей целью игра ставит:

• систематизацию и обобщение ранее полученных знаний по здоровому образу жизни и спорту;

• приобретение в игровой форме новых жизненно необходимых знаний по ЗОЖ;

• формирование у учащихся мотивации на ведение здорового образа жизни, воспитание ответственности за свое здоровье и здоровье своих близких;

• содействие развитию коммуникативных качеств личности школьника;

• формирование умения работать в группе.

ИГРОВОЙ СЮЖЕТ

Каждая команда выбирает цвет, который будет сопровождать ее в течении игры. Команда получает в соответствии своего цвета первую загадку и стартует к месту первого испытания, если загадка не разгадана руководитель задает дополнительные вопросы, которые помогут команде отгадать место первого испытания. На каждой стации команда должна найти лист с загадкой, который подскажет куда двигаться дальше. Выигрывает та команда которая первая пройдет все испытания и отгадает место расположение всех станций.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

1. Формирование команд. Варианты: на основе класса, коллектива одной кружковой группы или во время общего сбора учащихся на мероприятие путем распределения цветовых жетонов. Количество команд в игре не должно превышать количества станций. Составы команд должны быть максимально равнозначными по возрасту участников и их количеству. Количество игроков в командах не ограничено.

1. Подготовка реквизита. В соответствии с предполагаемым количеством команд заготавливаются маршрутные листы, в нашем случае загадки (приложение № 1), таблички на двери кабинетов с названиями станций, реквизит на станции (см. описание станций).

1. Подготовка распорядителей на станциях. Распорядителями могут быть учащиеся старших классов, ШСУ, педагогические работники, получившие необходимую установку и консультацию организаторов мероприятия.

1. Подготовка наградного фонда. Как в любой игре, где предполагается выявление победителя, при подведении итогов должен присутствовать и момент награждения. В качестве наград могут быть как медали по количеству участников команды так и сладкие призы и дипломы.

ВВЕДЕНИЕ В ИГРУ

(выступление организатора конкурса)

Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в этом зале.

Сегодня мы с вами проведем спортивную — поисковую игру и выявим самых быстрых и смекалистых участников. Познакомимся с нашими командами-участницами игры. Поприветствуем команды. Название команд и девиз.

На каждой из них вашу команду будут ожидать станционные распорядители с заданиями, соответствующими тематике станции. Путеводителем по стране вам будут служить маршрутные листы с указанной очередностью прохождения станций, но говорить поочередность станций мы вам не будем вы должны угадать их, насколько правильно вы угадаете, настолько быстро вы пройдете испытание.

В добрый путь! Хорошего вам путешествия и новых необходимых для дальнейшей жизни знаний!

ОПИСАНИЕ СТАНЦИЙ

1 станция « Спортивный зал»

Загадка: Там нет парт, но есть на чем сидеть. Там можно играть и можно учиться.

Задание :

Девочки 5 человек – прыжки через скакалку за 30 секунд (необходимо набрать общие количество прыжков 300раз)

Мальчики 5 человек – броски в баскетбольную корзину за 3 минуты ( необходимо попасть 10раз)

5 человек – прыжок в длину с места (общее количество 8 метров)

5 человек – пресс за 30 секунд ( общее количество 125 раз)

При условии , если команда выполнила все действия и набрала необходимое количество баллов, распорядитель разрешает заняться нахождением следующей загадки. Если команда не набрала необходимое количество баллов, то распорядитель задает дополнительное задание.

2 станция « Кабинет музыки»

Загадка: Там песня льется

И музыка играет. Классической и популярной она бывает.

Задание : спеть песню всем классом о спорте.

3 станция « Библиотека»

Загадка: Знания хранятся там. Очень много книг художественных и обучающих. Бежать к хранительнице надо.

Задание : Разгадать кроссворд и ответить на вопросы.

Задание: По описанию определите, о каких видах спорта идет речь. Запишите слова – виды спорта в клетки кроссворда. Из букв в выделенных клетках составить словосочетание.

По горизонтали:
1. Один из видов лыжного спорта, в состав которого входит несколько дисциплин: лыжная акробатика, ски-кросс, могул, хафпайп, слоупстайл. Первоначально возник как смесь горных лыж и акробатики. (фристайл)
2. Разновидность санного спорта, для которого нужны управляемые сани. На этих санях спускаются по специально оборудованным ледовым трассам. (бобслей)
3. Один из самых популярных видов гимнастики. Бывает трех видов: прыжковая, парная и групповая. (акробатика)
4. Любителям данного вида спорта приходится восходить на горные вершины, порой труднодоступные. (альпинизм)
5. Соревнования на воде на различные дистанции, которые проводятся как в бассейнах, так и на открытых водоемах. (плавание)
По вертикали:
1. Чаще всего так называют бег по пересеченной местности. Однако не все знают о том, что так называют и некоторые другие виды гонок по пересеченной местности. Может быть автомобильный, велосипедный, лыжный, мотоциклетный. (кросс)
2. Те, кто занимается этим видом спорта, должны хорошо владеть ручным холодным оружием, наносить им удары (уколы), а также отражать удары соперника. (фехтование)
3. Зимний вид спорта, в котором соревнования проходят на льду. Участники двух команд поочередно «катят» снаряды в сторону «дома» — нарисованной на льду мишени. Главная задача – как можно точнее поразить мишень. (кёрлинг)
4. В этом виде спорта спортсменам нужны специальные перчатки, чтобы наносить друг другу удары. (бокс)
5. В этом виде спорта спортсмены соревнуются не только в беге на лыжах. Пройдя определенное расстояние, спортсмен стреляет из винтовки. За каждый промах он получает штрафной круг, либо штрафное время. (биатлон)
6. Для этой спортивной игры нужна круглая мишень, которая вешается на стену. Игроки метают дротики, стараясь поразить цель. (дартс)

ОЛИМПИЙСКАЯ ВИКТОРИНА

 Какое современное государство считается родиной Олимпийских игр?

(Греция.)

 Каких птиц традиционно выпускают на открытии Олимпийских игр?

(Голубей.)

 На открытии Олимпийских игр команды идут в порядке алфавита страны-организатора. Но впереди всегда шествует команда одной и той же страны. Какой?

(Греции.)

 Какого цвета полотнище Олимпийского флага?

(Белого.)

 В какое время года проводятся Белые Олимпиады?

(Зимой.)

  Назовите континент, на котором проводились Олимпийские игры в 2000 г.

(Австралия.)

 Сколько метров в самой короткой легкоатлетической дистанции современных Олимпийских игр?

(100 метров.)

 Сколько легкоатлетов одной команды принимают участие в олимпийском эстафетном забеге?

(Четыре.)

 Какая олимпийская спортивная игра проводится в бассейне?

(Водное поло.)

 В каком олимпийском виде спорта используется сабля?

(Фехтование.)

 Что из перечисленного входило в программу первых Олимпийских игр современности?

а) Городки;                                    б) Перетягивание каната;

в) Домино;                                                 г) Прятки.

 Как называют комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?

а) Олимпийская деревня; б) Спортивное село;

в) Городок рекордсменов;                     г) Чемпионская столица.

 Какое из этих единоборств является Олимпийским видом спорта?

а) Самбо;                                       б) Дзюдо;

в) Каратэ;                                           г) Айкидо.

 В какой части света ни разу не проводились Олимпийские игры современности?

а) В Азии;                                         б) В Австралии;

в) В Америке;                               г) В Африке.

 В какой стране прошли летние Олимпийские игры в 2012 году?

а) В Англии; б) В Швеции;

в) Во Франции;                                       г) В Австрии.

(В Лондоне.)

4 станция « Стадион»

Загадка: Вне школы он стоит, овальной формы, деревья там вокруг стоят.

Задание : бег 30 метров – выполняют 6 человек

Метание мяча 5человек (общая сумма баллов или метров 125м)

5 станция « Кабинет врача»

Загадка: Если вдруг ты заболел или чуть ударился

Обращаться срочно надо ….

Задание : 1. Что не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).

3.Как называется массовое заболевание людей. (Эпидемия)

4. Как называется одним словом рациональное распределение времени. (Режим)

5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)

6. Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь)

7. Как называется наука о чистоте. (Гигиена)

8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)

9. Добровольное отравление никотином. (Курение)

10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов).

11. Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой?

(Таким образом, заражённые люди переносили заболевание легче. Это как прививка).

12. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).

13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон)

14. Можно ли после бега сразу сесть, чтобы отдохнуть?

(Нет. Нужно походить, чтобы кровь не застоялась в венах)

15. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду — утром и вечером? (Душ).

6 станция « Гимнастический зал»

Загадка: Его называют гимнастическим , там лестницы и ковры.

Задание :отжимание – 5 мальчиков + 5 девочек (выполнить 125 раз)

Челночный бег 4 *9 м 6 человек.

Броски набивного мяча на дальность 5 человек (45 метров – общее количество метров)

После испытаний сбор в актовом зале , победитель определяется по нумерации прибытия к конечной точке ( актовый зал).Подведение итогов , награждение.

задание, чтобы получить подсказку. Решив подсказку, вы получаете

фрагменты карты, по которой можно будет добраться до приза.

На этапах судьи комментируют полученные задания и консультируют

команды по решению подсказок.

Ведущий 2: — Друзья, мы желаем каждой команде не только побед, но и

бодрого настроения на протяжении всех состязаний, а также, чтобы участие в

квест—игре стало полезным в укреплении вашего здоровья.

Ведущий 1: Успехов вам сегодня и пусть не страшит вас никакая преграда на

пути!

Первый этап (для 2-х команд)

Задание: необходимо вспомнить, сколько окон на 1 этаже (9 окон) поставить

столько же фишек от линии старта до контрольной стойки. Затем все участники

команды, начиная с первого, выполняют эстафету «бег змейкой». Замыкающий

бежит до контрольной фишки, берет подсказку и возвращается к команде.

Подсказка: решите математическую цепочку и узнайте номер кабинета, куда

вам необходимо направиться:

Вспомните сколько ступенек у главного входа (3 ступеньки).

1-ая команда: ?+ (3х5)-(10 : 2)-10=3; (3 + (3х5)-(10 : 2)-10=3).

2-ая команда: ? + (2х5) -(5:5)-3= 9; (3 + (2х5) -(5:5)-3= 9).

Дети отправляются в кабинеты №№ 3 и 9.

Второй этап. Маршрут и задание для команд.

Станция №1

Кабинет № 3(9). На стене висит конверт. В конверте 1-я часть карты и задание.

Задание: каждый игрок должен выполнить отжимание:

Мальчики—10 раз, девочки-5 раз.

После выполнения задания судьи дают им подсказку, где находится следующая

часть карты.